大张伟“不工作会焦虑” 韩磊：人要学会放松

信息时报讯（记者 蔡慕嘉）纪实性文化品格传承节目《我们的师父》正在湖南卫视热播。继牛犇、倪萍之后，上周徒弟团于晓光、大张伟、刘宇宁、董思成启程拜师韩磊。节目中，师父韩磊与大张伟关于如何调整焦虑产生争执，节目播出后也引起了广泛讨论。近日，韩磊接受媒体采访，对于节目中和徒弟的争执，韩磊仍坚持“应该学会给生活做减法”“人要学会放松”的观点。

谈“焦虑症”，要学会真正把心放下

上周播出的最新一期《我们的师父》中，徒弟团拜师韩磊。节目中，大张伟自曝有焦虑症。没想到，围绕着焦虑症的话题，师徒间展开了激烈讨论。师父韩磊从健康的角度劝告大张伟：“平时要注意休息。”可是大张伟却认为自己没有资格休息，如果没有工作就意味自己没有价值。

谈及节目中的争执，韩磊坦言，因为自己不是医生，他不知道大张伟的焦虑是否是真的焦虑症。他希望大家要给生活学做减法，尤其是艺人成名后，很多时候很多事情的决定权都无法掌握在自己手中，“但是呢，尽量去让自己放松。放松，谁都会，但是真正意义上的放松，很多人是体会不到的，真正能够把心放下，身体上的一种解脱，内心的一种解脱，这是需要过程的，就像得焦虑症一样，不是一天两天就得到，也不是一天两天就可以学会这样的一个放松，其实我觉得人这一辈子尤其要学会放松。”

不负“歌王”之称，韩磊在节目中也有指导徒弟们唱歌。对于徒弟刘宇宁，韩磊曾在节目中直言因为他没有经过专业的学习，发音还需要多练，在拍摄中也教了刘宇宁很多相对应的练习方法。他也夸奖刘宇宁的歌唱能力还是很强的，天赋条件也很不错，外形也很好，如果要把音乐和歌唱作为最爱，那么未来道路还很长。采访中，他还建议刘宇宁可以去拜访更多歌坛上音乐界的老师，通过学习拜师不断完善自己。

发新专辑，想把家乡的爱变成歌曲

对于这次加盟《我们的师父》，韩磊也表示节目很好，“很深入生活”。在他看来，四位徒弟也很棒，在各自的领域都有所成就，“他们都做得非常好。这是必须要肯定的，已经很优秀，不然观众朋友不会这么去热烈追他们。”在录制过程中，他也发现徒弟身上各有亮点值得自己学习，“跟他们相处这几天，最大感触就是觉得我也挺青春的”。

时隔多年，韩磊最近正在筹备发新专辑，预计于9月份发布。谈及萌发再发专辑的念头，韩磊表示是想把自己的家乡很多美好回忆，美好的祝愿、祝福与挡不住的这种思念一起都慢慢变成歌曲，来报答养育自己的草原，分享给全国的听众朋友们。对于那些歌的选择也是精挑细选，很用心所以花了很长的时间，而这张全力打造的新专辑也收录了韩磊在《我们的师父》节目里与徒弟们合作的一首歌曲。本期《我们的师父》将在5月3日晚播出。