打假，从水开始，你家的饮用水健康吗？

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315打假的话题层出不穷，瑞德迈普认为打假应该从水开始。

水在我们生活中扮演着非常重要的角色，特别是直接入口的饮用水的选择更要小心。民以食为天，水以净为本，病从口入，即使话可以乱说，水也万万不能乱喝。据世界卫生组织调查表明，全世界80%的疾病和50%的儿童死亡都与饮用水水质不良有关。那么水质不合格会带来哪些危害，怎样饮水才最安全呢？今天，瑞德迈普与您谈一谈饮用水的问题。

饮用水

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喝问题水带来的危害

（1）积蓄中毒：重金属在水中不能被分解，人饮用后毒性放大，与水中的其他毒素结合生成毒性更大的有害物质。会引起人头痛、头晕、失眠、关节疼等不良影响。

（2）结石：水质过硬是指水中钙、镁离子含量高，且易沉积。经常饮硬水，会导致肾结石发病率升高，还会危害人的消化系统，造成肠胃功能紊乱，损伤肾脏和心脑血管。特别是幼儿发育未完全，可能影响消化系统的发育。

（3）致癌致突变：有机物污染和重金属污染，已取代微生物污染，成为我国饮用水安全的最大危害。

（4）亚硝酸盐中毒：亚硝酸盐微量摄入会导致人缺氧中毒，轻者头昏重者昏迷，甚至死亡，长期微量摄入则会增加人体患癌的风险。

（5）微生物感染：饮用水需要检测微生物指标，大肠埃希氏菌、耐热大肠菌群、贾第鞭毛虫和隐孢子虫等，均在监测之列；如果这些指标不合格，易引发细菌感染、寄生虫病，使人出现腹痛、腹泻等消化道症状。

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如何辨别饮用水的好坏

（1）看。水的色度是人们可以用肉眼观看到的水质最直接的指标，用透明度较高的玻璃杯装满水，对着光线看有无悬浮在水中的细微物质？静置三小时，然后观察杯底是否有沉淀物？如果有，说明水中悬浮杂质严重超标。

（2）闻。清洁的水是无味的。用玻璃杯距离水龙头尽量远一点接一杯水，用鼻子闻一闻，是否有漂白粉（氯气）的味道？如果能闻到轻微漂白粉（氯气）的味道，说明自来水中余氯超标，最好消毒处理。

（3）品。品尝白开水，口感有无涩涩的感觉？如有，说明水的硬度较高。高硬度水中含有的钙镁离子可能与硫酸根发生作用，形成磷酸钙沉淀，则会使水产生苦涩的味道，导致人的胃肠功能紊乱，出现腹胀、泻肚、排气多等现象，严重时甚至会引起肾结石等疾病。

每升水中的氯化物超过300毫克，水就会有咸味；水中的硫酸盐过多时，会有苦涩味；铁盐过多时也会有涩味。

（4）观。用自来水泡茶，隔夜后观察茶水是否变黑？如果茶水变黑，说明自来水中含铁、锰超标。

（5）查。检查一下家里的烧水壶，内壁有无结一层黄垢？如果有，也说明水的硬度过高（钙、镁盐含量过高）。

（6）触。如果发现水体有一定的粘性，具体表现是水龙头管小时有吊丝，筷子能拉扯，洗手时搓起来感觉滑腻，说明水体可能受到有机物的污染。

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怎样烧水更健康？

（1）避免水龙头二次污染：清晨应打开水龙头，将水放流5分钟—10分钟后再烧开饮用。挑选水龙头时，要注意铅超标的问题。铜制水龙头铅超标的可能性更大一些，最好选用不锈钢材质。

（2）自来水烧水前需静置：烧水前，需将自来水放在容器中自然净化和沉淀五分钟后再烧开饮用。水最好现烧现喝，存放的时间过长，会受到外界污染，而且隔夜水易老化形成死水。自来水在消毒过程中，可能会残留一些氯。为了避免对水质的影响，建议在水快开或刚开时，把壶盖打开，让它继续再烧两三分钟，这样就可以使一些氯的副产品和一些有害物质蒸发掉。

想喝上安全好水，一定要注意生活中的点点滴滴，像瑞德迈普一样，对水源地的选择精益求精，对水质的监控层层把关。

水的质量，决定生命的质量。优质生活，只争朝夕，从水开始。

如果你是一个向往优质生活的人，也许，瑞德迈普是你不错的选择。

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