适老家居，给爸妈安全舒适的晚年

作者：孙涵

跌倒是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。75岁以上老人，因跌倒致髋骨骨折，有约50%在一年内死亡。重要的是，老人因家庭不适老造成摔倒的不占少数。所以近几年家居家装行业逐渐兴起这样一个词：“适老化设计”。

人口老龄化加剧 适老产业发展空间大

今年1月，国家统计局公布，2018年我国60周岁及以上人口为24949万人，占总人口比重为17.9%，其中65周岁及以上人口为16658万人，占总人口比重为11.9%，两组数字均超出了国际上对老龄化社会的定义标准。中国正加速步入老龄化社会。

随着人口老龄化的不断加重，老年群体逐渐成为了社会关注的热点和焦点，“养老”成了生活中必不可少的话题。一般中国老人都是安然地住在家中养老，随着年龄的增长，老年人的身体机能下降，即便足不出户留在家中，也可能会出现因地面湿滑摔倒、洗澡不便、不慎被家具棱角碰伤等风险，对房屋内部进行必要的适老装修改造，最大限度地为老年人的生活提供方便和安全，是居家养老中必不可少的一环。

国家康复辅具研究中心高级辅助器具康复高级工程师、北京建筑大学北京建工建筑设计研究院养老建筑研究中心副主任罗椅民曾说：“除了健康，我认为最根本的是要为老年人提供一个安全的环境。2014年，我曾提出开展居家适老环境改造，为每个老年人营造一个安全环境是中国养老的必然。”

“没有适老环境，就没有中国养老。此后，在全国民政系统发起开展居家适老环境改善、改造，实际上居家适老环境改善、改造是我们当前养老服务产业最基础的要素，安居才能乐养。”罗椅民强调。

近年来国家相继出台了《关于全面放开养老服务市场提升养老服务市场质量的若干意见》等一系列政策文件，养老体系建设已被纳入“十三五”国民经济和社会发展规划纲要，标志着我国养老适老产业进入了新的高速发展阶段。

国家发改委有关部门主管领导表示：要努力增加有效供给，补短版、强弱项、提质量、降成本，改善不合理的供给结构。针对目前适老产业发展面临“产品不够丰富”、“质量不够优良”、“消防安全有待提高”等问题，“在新形势下，应抓住机遇，乘势而上。关键就是，供给侧结构改革是主线，高质量发展是根本，激发市场活力是关键，放管服改革是保障，创新融合发展是方向。

另外，要构建标准体系，不断完善国家、行业、企业标准，以标准体系引导和规范各类主体行为，强化品牌意识，使整个行业在高质量发展上有所遵循。

适老化设计：功能、实用、安全性并存

老年人在家时间较长，对于各类家具的使用也比较频繁。所以家具是否适老直接影响了起居生活的安全和舒适。考虑到部分老年人因为身体原因，通常需要一些特殊的设计来辅助他们完成一些日常动作。所以适老化的家具设计要既有家的温暖，又有功能性、实用性和安全性。

对于老年人来说最重要的地方就是生活、活动的家庭，所以家中的适老设计十分重要。首先在家具的选择上：老人房间的家具应轻便，易于移动，不宜使用过多玻璃及钢材质；家具不宜有尖锐的五金件；老年座椅不宜为低矮座椅，座椅需有一定的硬度；老年家具应多使用有扶手的较低矮的家具，尽量避免有锐角出现。

在照明系统的选择上：老人房间内的照明系统应以简单实用的灯具为主，光色调以自然光为主，光照强度最好高于一般房间；在局部设立局部照明和备用照明，客厅，卧室，卫生间灯具开关应设置双控开关；老人房间的灯具开关高度应在1200mm左右；老人房间的开关应设置在老人活动方便处且应为大按键设置，最好开关颜色以红，黄，橙三色为主。

“事故多发地带”——卫生间也要格外注意。担心老人跌倒可以通过对地面平整度及防滑进行改造，加设落地U型、L型安全扶手、坐式淋浴器，同时改善照明，安装智能马桶来进行防控。

卧室方面，设置软硬适中的床与床边扶手；将门窗改造保证外窗隔音保温，同时选用推拉门可以让卧室环境更加适合老年人。

餐厅最好使用空间回转的动线设计，方便轮椅老人活动；增加餐桌边触手可及的插座点位，便于就餐。在照明关怀方面，可以设置感应地脚灯，改造线路，设置双联双控开关等。