随着健身产业的发展，越来越多的人爱上健身，喜欢上这个生活方式。最近烧饼练成肌肉猛男，登上健美杂志的资讯，令很多健身圈人士感到不可思议。毕竟相声和健美，这个跨界的确有点大，但是看看烧饼练出来的身材，不得不说肌肉线条的确很不错。
烧饼虽然块头并不大，但体重也有78公斤，看看其胸肌，非常匀称，可以明显的发现他对胸肌上束和内侧雕刻的确很用心；清晰的腹肌也说明其平时的饮食都相当自律；肩膀三角肌和二头肌、三头肌也有清晰的分离度！
网友们纷纷夸赞他是相声界肌肉练得最好的，的确如此烧饼健身已经整整6年时间了，当然也离不开专业健身教练对他的帮助。
烧饼认为健身是4分练、6分吃，当然平常吃并不会太严苛的去控制，也不会每餐都是健身餐。因为对于健身的人来说，吃的多一些、喝点啤酒没有关系，练练俯卧撑、练练肩膀，那些多余吃掉的热量也就练掉了，而且练出一身肌肉，基础代谢也会比较高。
熟悉他的朋友都知道烧饼以前很胖，如果将他现在的状态和胖的时候对比，你还认得出来吗？就像郭德纲曾经在节目中调侃他一样：“来了个小胖子，一脸的雀斑，上来就问你谁呀”再看他如今的状态，健身6年一身腱子肉，从胖子逆袭肌肉猛男，真的是相当自律了。
这叫颜值不够，身材凑，烧饼认为通过健身收获了强大的内心。穿衣显瘦，脱衣有肉是烧饼对自己的评价，严格来说这不叫瘦，叫肌肉猛男！
如今登上健美杂志，就是对他身材最大的肯定，有网友认为他的照片是P的，但健身6年，这一身肌肉是P不出来的。只有勤奋的健身和自律，才能拥有这样的身材，看到他的励志蜕变，你是否被激励到了呢？
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