如何应对生活中的坏事件?国家二级心理咨询师邹建章的新书《抗逆力》,将帮助人们激发和提升抗逆力。在面对逆境时,能够理性地做出建设性、正向的选择和提升正确处理的能力。
现今社会,无论从事哪种职业,处于人生的哪个阶段,人们都面临着各种各样的逆境,重压之下,有的人能在调整自己的状态后打破逆境,有的人却在受到创伤后一蹶不振,两者的区别就在于抗逆力的强弱,抗逆力是可以逐步培养的一种能力。
《抗逆力》阐述了抗逆力的内涵,从个人成长、人际情感、亲子教育、身心调适、心理救援等六个方面入手,制定出一套全方位的应对方案,帮助人们建立起强大的抗压能力,打破生活逆境,超越自我。
百位心理咨询师联袂推荐《抗逆力》:
刘义林:全国社区心理援助中心主任;综合积极情绪疗法创始人
梁志坚:厦门大学附属成功医院心身医学专家
武墨:儿童情商管理专家;国际鼓励咨询师导师
白新明:中国科学院心理研究所心理健康教育指导师
杨侃:国家二级心理咨询师;国家婚姻家庭咨询师
吴痕:福建心理咨询师协会副会长
张亚婷:太原市精神卫生和心理健康专家委员会秘书长
罗家永:中国心理拓展教育研究院执行院长
张晓军:华夏百科研究院心理教育中心主任
王鑫:中国心理咨询网审批组核心专家
刘娟:自然催眠体系高级催眠治疗师
郭金凤:国家二级心理咨询师;国家高级职业规划咨询师
张琳珍:省优秀心理咨询师;《心理学启迪智慧人生》版权人
王文全:福建省心理咨询师协会副会长
汤小静:国家二级心理咨询师;心向未来咨询中心创始人
卢秀兰:国家二级心理咨询师;人力资源管理师
张浩:高级生涯规划师
董硕:美国NGH催眠师导师;国际NLP执行师
李政:高级企业培训师;人力资源管理师
王雅婕:国家三级心理咨询师
张军、吴东英、范悦悦、严诗琪、高玉娇、牛志超、赵碧婵、严红彦、林琳、魏连玉、谢林峰、翟学聪、张苇凡、汤盼、郑佳佳、李群、凌小凌、陈晓炜、李琳娜、霍霍、史凯凡、张楠燕、杨秋梦、闫珂、王慧、金多多、何屈、郭瑞、罗洁如、肖伟、陈晨瑶、孙影、樊慧鑫、齐海静、李滢滢、袁照新、任洁、张利、张晓、靳松、马成龙、顾颖啸、任海、高静茹、李源、傅文静、管文娟、麻睿光、白金瑞、王子骐、徐强、郑渊谕、张艳会、周阳烂、高雅、纵兆辉、韩旻、刘舒怡、王潇、蔡文柳、郭璐洋、靖亚钦、徐清清、丁伟、姜新晶、李思奇、连动琴、丁磊、吴赛赛、邹运真、王雪梅、陈惠、艾成利、王璐、郝广兴、赵玉梅、张莉、黄恢兰、杨欣、张曼等百位心理咨询师联袂推荐!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.