教练,我希望能背着100斤的女生走200米

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  “教练,我希望能背着100斤的女生走200米。”

  “嗯……我这没有100斤的女生,男生可以吗?”

  这是曾经接待的一位顾客向我提出的诉求,我当然没有像上面那样回答他,而是告诉他该增强哪些部位的力量可以帮他实现目标。这应该是目前为止我听到过最有趣的健身目标了,更有趣的是提出这个目标的男性访客已经年近四十。

  

  印象中,男生背女生这种事难道不是只会出现在二十岁左右的情侣之间吗?男生穷,女生轻,真是再合适不过了。三十过后,我还真没在公共场合见过有男士背女士这种行为的,医院里的除外。所以,即便这位中年男子提出这个要求时我差点笑场,回头想想还是觉得他挺幸运的,至少他年轻了十岁,在心理上。

  

  那如何让他在身体上也年轻十岁呢?也许大部分女性更容易从皮肤的变化中感受到来自岁月的威胁,但男性不同,虽然现在的男生也活得越来越精致,不过身边像我这样没有皮肤管理意识的糙老爷们还是占多数的。而我第一次真真切切感受到自己不再年轻是因为几年前的一场篮球比赛,当时被领导要求参加单位组织的趣味运动会,带两名女生打3对3篮球赛。

  

  虽然毕业后就没怎么碰球了,但毕竟之前一起打球的人都是半职业的水准,所以比赛开始之前还是比较有信心的。结果第一场比赛结束,我就意识到自己已经不是半职业,而是半植物人了。对手一个变向从我身边过去,我能做的只有转过头目送他上篮,即便我的大脑不停的在向身体发送横向移动和转身的信号,但我的双腿没有任何回应。那一刻,三个大字犹如夜空中的烟火在我脑中炸开,“你老了”。

  

  我相信很多男性也跟我一样,是从身体机能的下降中体会到衰老的感觉,而最容易察觉到的就是腿部力量的退化,比如被迫要上楼梯时,比如被迫要跟伴侣逛街时,比如被迫晚上要提前上床时(嗯,这个跟腿不行有间接关系)。

  

  所以,想在身体上年轻十岁,努力练腿吧。腿的强壮程度跟你的心脏强壮程度成正比,跟你的雄性荷尔蒙浓度成正比,更重要的是跟你的伴侣身材成正比,女生不过百,你懂的。

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