吃这5种食物会让流感加重 6种食物治感冒有效

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  最近流感高发,小编在这里要提醒“中招”的你,发烧感冒的病人不能食用鸡蛋,因为那会使人体的内热量增加,导致热量无法散发,除了鸡蛋还有5种食物是不该在感冒发烧时吃的。

  我们来数一下

  蜂 蜜

  人在感冒发烧时一定要饮食清淡,避免一切过分滋补的食物,蜂蜜益气补中、营养丰富

  

  但如果是在发烧时食用蜂蜜会影响体内热气的有效清理、消除,从而加重病情甚至引发其他疾病

  猪 肉、鸭 肉、羊 肉

  猪肉肥腻吃多了容易助湿生痰,鸭肉性凉,感冒时过多食用容易滑肠敛邪,羊肉甘温助热,若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉,避免加重病情

  

  柿 子

  柿子性寒、滋阴润燥,但是对于患有风寒感冒的朋友来说

  

  柿子吃多了容易敛邪,从而病情加重,感冒迟迟不能痊愈

  浓 茶

  茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋,加快脉搏、升高血压,感冒伴随发烧的朋友不能喝太多浓茶,否则体温升高、病情加重

  

  茶水中的物质有可能会影响药物分解,阻碍人体对药物的有效吸收,从而降低药效、不利于康复

  辛 辣 食 物

  辛辣食物具有刺激性,容易伤气灼津、助火生痰,不仅日常要少吃,感冒发烧期间更要避免

  

  感冒发烧后饮食应清淡,往往辛辣食物还伴随过多的盐,辛辣食物应该少吃

  那么问题来了

  感冒后吃什么好得快呢?

  感冒后吃什么会得快?

  不如试试看这些食物吧!

  生姜

  

  性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风的作用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈,适合风寒感冒者食用。

  葱白

  

  性温,味辛,具有调节体温,使汗腺排汗正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适合风寒型伤风感冒者食用。

  紫苏

  

  性温,味辛,有发汗、散寒、退热作用,对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可。

  金银花

  

  有清热作用,中医常用以治疗风热感冒。凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶频饮。

  荷叶

  

  适宜夏天风热感冒者食用,有清暑作用。荷叶煎水代茶饮用,对预防和治疗暑热感冒,最为适宜。

  薄荷

  

  性凉,味辛,有疏风、散热利咽喉的作用。适宜风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛者,泡茶饮用。

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