流感很常见,这些食物也很常见,可是吃了就容易加重流感,要注意

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  流行性感冒是由流感病毒通过呼吸道传播引起的急性传染病,是一种很常见的病症,流感病毒存在于病人的口鼻等分泌物中,经飞沫传播,所以该病极易传播,甚至可引起局部的流感爆发。临床以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、脉浮等表现为主要症状。得了流感,全身不适,食欲也会受到影响,这时大家都想着给病人做点可口的,可是又不知道,病人什么不能吃,今天就就和大家分享一下,流感病人的饮食禁忌。

  

  第一:忌辛热肥腻食物,流感高热期部分患者可出现食欲不振、恶心、呕吐、便秘或腹泻等胃肠道症状。辛辣(如辣椒、姜、葱、蒜等)、肥腻(如肥肉、猪肠、火腿、羊肉、鸭肉、油炸食品)食物不易消化,而且还会助湿生热,加重胃肠道症状。所以,流感患者应禁食辛辣肥膩之物。

  

  第二:咸寒食物,咸菜以及各种过咸的腌制食品,以及海产品,其性寒凉,食后会使病变部位黏膜收缩,加重鼻塞、咽喉不适的症状。而且过咸食物还易生痰,引起咳嗽加剧。所以,感冒患者不宜多食咸寒食物,风寒型感冒,更应禁止食用。

  

  第三:兴奋食物,酒、咖啡都能起兴奋的作用,浓茶也能使人兴奋,而且茶碱还能降低感冒药和退热药的作用。所以流行性感冒患者应忌用兴奋食物。第四:大葱,大葱被中医常用的解表药,能够使人发汗,所以感冒无汗之人可以使用大葱,但是如果是感冒汗多的人,如果再食用大葱,感冒的症状会加重,所以感冒同时汗多者,应该禁食大葱。

  

  第五:强烈的调味品,我们日常饮食经常会吃到的一些调味品,比如咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉、芥末等,这些调味品都具有强烈的刺激性,会对呼吸道黏膜不利,刺激黏膜使之干燥、痉挛,容易引起鼻塞、呛咳等症状,加重患者的症状,所以,感冒患者应忌用强烈调味品。

  

  第六:补益品,在感冒并未痊愈前,如果这时就开始食用各类补品,就会滋阴养邪,将导致病势缠绵难愈所以,感冒患者应禁止食用。如果您身边有人正在被流感所困扰,就请将这六类食物告诉他们,以免因为饮食的不当,导致感冒的病情加重,导致感冒的迁延不愈。

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