血压上升，肾病随后就到？四个预防方法，手把手教你

高血压是现在社会的高发人群，但是很多人不知道高血压如果控制不当还会导致肾病出现，本文就来认识一下高血压和肾病的关系，以及高血压患者的护肾方法。

高血压和肾病的关系

▲高血压会导致慢性肾病

如果一个人的血压长时间处于较高的水平会影响到心脑肾这些身体上重要的器官，尤其是肾脏，是高血压危害最为严重的器官，有数据显示，在发达国家有高达百分之二十七的透析是因为高血压造成的，高血压已经成为了排名第二的因素，可见高血压是损害肾脏健康的一大因素。

▲慢性肾病会导致高血压

一旦肾脏受到伤害，或者肾脏的供血量减少，肾脏就会分泌一种称之为肾素的物质，一旦人体内的肾素很亮增加，就会让血管收紧并影响到醛固酮，而最终的结构就是导致高血压，这种高血压也被称之为是肾性高血压，在临床上，有六成的肾小球肾炎患者以及九成的慢性肾衰竭患者会出现高血压，高血压是慢性肾病的最终结果，并在同时导致患者出现蛋白尿以及血尿等症状。

▲慢性肾病功能恶化会产生高血压

不管是什么肾病都有一个共同结果就是慢性肾功能衰竭，如果不及时控制还会导致尿毒症出现，而国外有一项研究得出，多年透析的肾病患者其死亡原因并非是肾功能衰竭而是心脑血管疾病，排名第一的是心血管疾病，第二是脑血管疾病，而这些疾病的致病原因都是高血压。

高血压患者注意事项：

· 注意早期症状

高血压肾病在开始时候并没有明显的症状，有些患者会出现夜尿增多的症状，而且尿液比较清，这说明肾小管具有的浓缩功能出现下降，如果同时患者还在早上起床之后存在眼睑以及下肢部位水肿的现象，那更加可以提示肾脏受到伤害，当患者又出现胃口差以及恶心呕吐以及贫血的症状，甚至还伴随着腰膝酸软的症状，就说明病症已经到中晚期，因此高血压一定要时刻关注自己的泌尿系统。

· 定期检查肾脏

从上述内容可以知道肾脏跟高血压有一定的关系，因此高血压患者除了关注血压之外还需要及时了解肾脏健康，去医院及时选择相应的调理方案，以免在慢性肾功能衰竭出现之后，想治疗也已经较为困难了。

· 限制食盐摄入量

不管是高血压导致的肾病还是肾病导致的高血压，都需要严格控制每天食盐摄入量，不要超过五克，否则会导致水分滞留加重病情。

· 控制血压

一定要控制好血压以免高血压性肾病出现，平常还需要选择相应的降压方法，合理用药，将血压控制在合理的范围之内。