南阳市骨科医院:小区健身器材儿童不宜!别等危险发生再后悔

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  喜欢带孩子去小区的健身器材区玩耍吗?四五岁的小孩子很喜欢这些健身器材,他们学着大人的样子,在立式荡板上荡来荡去,也喜欢在扭腰器上转动身体,更小一点的孩子多喜欢在腹肌板上爬上爬下……孩子玩得不亦乐乎,一旁的姥姥奶奶们凑在一起聊着天,年轻的爸爸妈妈就捧着手机看得专注……

  这样安静祥和的氛围再好不过了,可是,爸爸妈妈们,你们知道吗?小区的健身器材并不适合幼儿玩耍,当你们放心地刷屏时,危险已经在暗处潜伏。

  

  有这样一位特殊的小病人,小家伙独自一人在小区的广场上玩耍,各种功能的健身器材,被孩子玩出不同的花样。可是,意外往往就发生在不经意之间,一不小心,小家伙的手被健身器材砸压。

  听到小家伙的哭喊声,爸爸妈妈立马带着孩子前往医院,到医院时,孩子的一个小手指头都已经血肉模糊,小家伙也是吓得一直哭泣,值班医生迅速为孩子做了手术,手术后,经过相应治疗,小家伙的手指总算是保住了。

  每年,医院都会收治多例被健身器材伤到手的小朋友。在这里也提醒家长朋友们,公园、小区内配备的健身器材面向群体主要是成年人,适合儿童专用的比较少,天性好玩的孩子们在玩的过程中,难免会发生碰伤、摔伤的事故。小区健身器材的安全问题,不容忽视。

  健身器材为何成了“杀手”

  户外健身器材是只适用于成人的公共健身设施,并不针对儿童。有些居民区、公园或者广场上的健身器材会有这样的警示牌:3岁到12岁的儿童使用时需成人陪护,但实际上很少有家长会注意到。也有很多根本没有明确的指示牌注明器材的使用方法、功能、警示等相关内容。当大人疏忽时,儿童意外就极易发生。

  此外,小孩本性贪玩,在好奇心的驱使下,他们对窟窿、缝隙等特别有兴趣,所以在玩耍时,常常将头、手、脚伸进健身器材的缝隙里。再加上户外健身器材使用频率高及风吹雨淋造成不同程度的破损,如螺丝松动、锈迹斑斑、转动不灵敏等情况,这些都增加了安全隐患。

  

  健身器材上咬人的“嘴巴”

  

  太空漫步机是最受欢迎的健身器材,很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。

  太空漫步机的两条脚蹬,是用轴承连接在支撑杆上的,轴承连接处若有松动,很容易产生缝隙,双手扶杆时稍有不慎,便可能把手指伸入缝隙中,造成夹伤。两条脚蹬均为厚铁板,腾空极限可高于地面一米,前后触及范围可达两米余,使用者单脚下地后,另一只脚还未完全将脚蹬稳住,或行人从周边经过,极易撞伤腿部,其力量可能造成骨折。

  此外,太空漫步机容易拉伤腰肌,特别是老年人,如果双腿摆动的幅度过大、速度过快,就很容易拉伤脊柱周围的肌肉。因此,老年人在做”太空漫步”时摆腿的幅度最好为45℃左右,频率最好为每次3-4秒。

  

  这类器械均有密集的杆状物,中间的缝隙较小,幼儿容易将手臂、小腿伸入后卡住,这也是现实中最常见的因健身器材导致的受伤案例。如果发生小孩卡手的情况,应首先稳定孩子情绪,避免大幅度扭动造成更严重的损伤,应首先报警、报医后,尝试使用肥皂水、食用油等尝试润滑卡住区域,用适当力度拔出手臂或腿部,如果不行,可尝试尽量扩开缝隙,避免卡得太紧造成肢体坏死。

  

  这类器械属于力量型器械,靠手臂力量将两条杆左右拉回或上下拉起,在这类器械上,一般都有一些轴承装置,而这类装置是最容易造成手指伸入夹伤的。此外,这种力量型器械,完成一次收力施力后,都会有一个承力点,如果不慎把手、脚放在这个承力点处,就可能承受铁板附着的整个人的重量,造成砸伤。

  

  这个圆盘是可以360旋转的,一般都十分灵活,且这种器材由于运动量较小、较省力,很多人容易分心与人交谈等,还有人为了追求更大的扭身幅度,用一只手扶杆,这样一来,如果稍有不慎,扶杆的手脱离,脚下灵活旋转的圆盘会使人瞬间失控,坠落在地。圆盘距离地面近10厘米,这个距离在人完全失控的情况下,也可能造成严重的扭伤、摔伤。此外,经常眩晕的人也应谨慎使用这种器械,避免造成意外。剧烈使用这种器械有拉伤腰肌的危险。建议扭动的幅度不要超过180℃,频率控制在3-4秒完成一次动作为宜。

  

  单杠、双杠,是生活中最为常见,也看似结构最简单的健身器材,这些本应用来做引体向上、撑手举腿等锻炼的器材,却成了小朋友最喜欢坐在上面的”观景台”无论是单杠还是双杠,都是很细的铁杆,人坐在上面,双手无法实现最为稳固的向前或向上抓握,只能向下抓住铁杆,一旦发生身体倾斜,这种姿势最容易后仰,如果后仰从杠上坠下,可能导致非常严重的后果。

  所以,在不经意的时候,危险可能就会发生……

  在孩子玩耍时,家长一定要在旁边看护,一旦受伤,不要惊慌,一定要去医院经进行处理治疗。

  投稿:显微手外一科

  整理编辑:李莹

  审核:苏伟

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