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骑行是一种健康自然的运动旅游方式 ,能充分享受旅行过程之美 。有些小伙伴已经成功的尝试骑行进京、骑行进藏、环青海湖骑行、海南环岛骑行.....与耗时一两个月的资深级骑行相比,周末的绿道骑行则更容易实现,甚至是蹬上一辆共享单车,就可以出发!
那么,入门级的周末骑行,该选什么样的骑行装备呢?
一、周到的安全保障装备
首先,头盔是必须的。没错,骑个自行车也要头盔,它能确保你在绿道骑行时提供良好的安全保障。其次,创可帖、少量食品、糖块、饮用水等必不可少,如果非专业的绿道骑行,还可以多带点零食水果这类的。如果不嫌麻烦,护膝、护目镜、手套等装备也可以配备,这几个装备可以让你避免磕磕碰碰。
二、轻量化的骑行背包
短距离的骑行背包尽量挑选轻量化的背包,如果自行车后座能够捆绑固定背包可以省力不少,驮包内物品要使用塑料袋分别包装,防止汗水浸泡。
在材质方面,选用轻薄材料,有效降低了背包材质的重量。在设计方面,空气背负系统的背包,透气排汗性好,能够保持背部干爽。肩带设计方面,通过EVA海绵填充,确保良好透气性。同时提供良好的缓冲效果,减轻肩部压力。
三、舒适吸汗的服饰
骑行服饰一般要求具有良好的弹性,因为减小风阻是骑行服装的基本功能之一,这就要求骑行服装必须是修身立体剪裁,不会和日常或休闲运动的服装哪样松松垮垮的套在身体上。这一定程度上保护肌肉在骑行运动中免受伤害。
采用快干面料的衣服,能够有效地将人体表层汗水迅速吸收、扩散到衣服外层,通过加快蒸发速度,确保皮肤的清爽。除此之外,服饰的面料具有良好的弹性,在运动过程中可以随着肢体动作进行拉伸,没有束缚感。在工艺方面,TFO户外的这款T恤采用“四针六线”的工艺,让衣服的缝合处触感平滑柔和,避免衣脊和皮肤的摩擦引起的不适感。
四、透气轻质的平底鞋
在骑行过程中,脚部会随着运动神经的扩张而肿胀流汗,所以,鞋子的透气性就很重要了。选择网面的运动鞋还远远不够,镂空的水陆两栖鞋才是真正的透气。
首先,在鞋头要进行了防撞鞋头设计,能够有效避免骑行过程中的磕磕碰碰。其次,鞋后跟部分填充EVA海绵,采用传统运动鞋的脚踝包裹设计,有效舒缓脚部压力。再次,鞋带方面,设置松紧卡扣,能够便捷地调整鞋带松紧度,提升脚部的舒适感。
初夏,气清风凉,景色刚好,你准备什么时候出发,去骑行?
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