乐妈友情提醒:春天流感丛生,别再给宝宝用这几种土方法了!

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  春季天气渐暖、万物生发,

  虫虫、微生物等各种病菌

  也伴随春回大地而变得“生机盎然”...

  春季是流感的高发季节,一不留神,宝宝就感染了流感,各种“民间秘方”紧接着而来。其实这些“土办法”并不靠谱,还有可能耽误宝宝病情,影响宝宝健康。

  

  NO.1 醋熏蒸房间:不靠谱!

  这是最容易被人们用作“防病”的方法。醋酸浓度很低,远不能起到消毒的效果。如果在封闭空间长时间熏醋,不但会引起呼吸困难、恶心等症状,还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。

  NO.2 可乐煮姜汤:不靠谱!

  民间认为,将鲜姜和可乐煮开,趁热喝下,即可预防流感。但中医认为,流感要用苦寒的中药清瘟败毒,而“姜丝可乐”显然不具备苦寒之性。

  NO.3 补充维生素C:不靠谱!

  在人体缺乏维生素C的前提下,适度补充可以预防流感;但对于健康人来说,补充维生素C并不能预防流感。

  假如宝贝不幸感染流感,爸妈How to do?

  1)及时隔离,把宝宝所用的生活用品,玩具等与健康人分开,应隔离至退烧后48小时。

  2)家里注意通风,保持空气流通,但要给宝宝盖好被子,防止吹冷风受凉。

  3)尽可能相对固定1名家长照顾宝宝,并注意加强个人防护,近距离接触宝宝时,应戴口罩。

  4)宝宝症状较轻的话,注意休息、合理饮食。

  5)如果症状较重,应及时就医,对症治疗。

  

  得了流感的“小可怜”,How to eat?

  饭不哄喂。流感中的孩子会很疲惫乏力。此时全身的阳气都集中去抵抗外邪了,脾胃也会很累,不会有胃口。千万不要哄喂孩子,更不要给孩子吃肉汤、加营养。一定要清淡,要少量。

  补充水分。高热伤津耗阴,退热药更是靠流汗来降温,所以高热下的孩子最合适的就是喂粥水,白粥或者简单的菜粥都可以,煮的稀烂一些。其次要注意多喂水,及时补充水分;也可以选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果补充水分。

  

  都说预防大于治疗,How to do?

  1)接种疫苗是预防流感的最佳途径,流感的高发季集中在冬春(大概从12月到3月),流感疫苗接种后2-4周才能产生保护性抗体。

  2)少带宝宝去人多的地方,到公共场所应戴口罩。

  3)天气晴好的话,及时开窗通风,保持室内空气新鲜、流通。

  4)病毒在干燥的环境中存活时间更长,所以室内要保持一定湿度,最好常备一台加湿器。

  5)勤洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。

  6)合理饮食,注意增减衣物,加强身体锻炼,提高抵抗力。

  宝爸宝妈们,注意了:宝宝生病还是得采取科学的护理方法或是寻求医生的帮助,千万不要自己在家瞎琢磨,以免贻误最佳就诊时机哦!无论是大人还是宝宝,希望大家都能早日战胜流感病毒,回归健康。Fighting,Fighting!

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乐林恩

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