老中医珍藏8种美肤减脂泡脚秘方,养生健身、美容护肤!

x
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈

  老中医珍藏8种美肤减脂泡脚秘方养生健身、美容护肤

  

  

  

  

  

  

  

  
为大家安利8种功效最强最有效的老中医泡脚秘方,帮助大家决绝当下身体内部问题,瘦身、补气、补血、暖宫、养颜
1、面色红润
当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。可补血虚。
2、浑身无力
党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。可补气虚。
3、痛经
小茴香400克。将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
4、减肥
冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟,至微微出汗。每日一次,20-30天为一疗程。
5、失眠
吴茱萸40g,米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
6、 宫寒
艾叶50g,红花50g,倒入锅中煮开,转小火续煮5-10分钟,把汁水倒乳足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。针对例假量少,颜色发黑,有血块,脸上起色斑。
7、 去湿气
花椒,拿三个手指头捏一些花椒,放到锅里稍微煮一下,兑到洗脚水里泡脚。花椒燥湿,能把湿气去掉。
8、手脚冰凉
生姜适量。加清水煎煮15分钟,将开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚。每天1次,每次泡30分钟。
需要注意的是,泡脚的温度不要太高,太高反而会给血管太大的刺激。
有严重心脏病、高血压患者(吃药也无法降压)的朋友、孕产妇和小朋友建议不要泡脚。
作者:长生不老的妖精

特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。

跟贴 跟贴 3 参与 40
© 1997-2019 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 网站地图 | 意见反馈 | 不良信息举报

太后色

每天,还可以再美一点

头像

太后色

每天,还可以再美一点

1682

篇文章

542

人关注

列表加载中...
请登录后再关注
x

用户登录

网易通行证/邮箱用户可以直接登录:
忘记密码