春分后,这道“润肺良方”别放过,止咳化痰,喉咙清爽不卡痰!

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  春分后,这道“润肺良方”别放过,止咳化痰,喉咙清爽不卡痰!虽说春分过了,天气也是要慢慢回升了的,但是这几天不仅接连下雨,而且连带着温度也下降了。因此最近穿衣服也是不稳定,甚至有时候也搞不清要穿什么衣服,因此这段时间,也是一个比较容易感冒咳嗽的时候。所以这段时间,我们穿衣服也是宁愿多穿,到时候脱也别少穿,尤其是小孩子。而如果不幸中招了,那今天的这道润肺的良方,大家也别放过了,因为它不仅可以止咳化痰,缓解喉咙不舒服,同时它也可以起到一个保护的作用。

  

  这碗润肺良方就是由雪梨以及金桔做成的,平常我们都是只是单纯的将雪梨和冰糖一起吃,但实际上雪梨和金桔一起吃,不仅可以止咳化痰,并且润肺,让不舒服的喉咙也变得更加的清爽也不卡痰等等。而且有了金桔的加入,让这碗水果汤吃起来会更加的美味,而且甜滋滋的,因此小孩子也比较喜欢喝这碗水果汤。因此在春分过后,可以多给家人煮着吃。

  

  并且因为是水果,并且是纯天然的食物,因此大部分的人也还是能够吃的,尤其是小孩子。至于它的做法更加是简单了,因为都是水果,所以做起来也简单,只要简单的煮一煮就行。就算你不常做饭,是个手残党,也能够很好的煮出来,是个完全没有任何难度的一道汤。下面小吃就给大家说说它是怎么做的,怎么一个简单的做法。

  

  金桔炖雪梨:食材清单:金桔、雪梨、冰糖。详细步骤:步骤一:先将金桔用清水初步清洗掉上面的灰尘,然后在金桔上撒上一些盐,并且上手将搓金桔,让盐将金桔上的蜡搓掉。在搓完之后,再次将金桔用清水冲洗干净,这次是将金桔搓下来的蜡冲洗干净。在完全洗干净后,将金桔切上几瓣,并且装入碗中。

  

  步骤二:然后拿出雪梨,如果你的雪梨没有去皮的话,那么清洗的步骤也就和金桔一样。去皮的话,在它削好后用清水洗干净,并且切好后装入碗中。最好洗干净锅,并且准备好冰糖后就能可以煮了。

  

  步骤三:在烧上沸水的锅中,倒入雪梨,雪梨下锅后继续煮上10分钟后,拿起金桔,将它们倒入雪梨中。并且继续煮,这次再次煮上10分钟就可以放入冰糖。在冰糖下锅后,需要时不时的搅动勺子,等到它完全化开后,关上火。

  

  然后将它们放在碗中冷一点就吃,可以喝汤吃果肉,煮过的果肉,吃起来还别有一番滋味,好吃的不行呢,并且十分适合润肺止咳化痰。因此小吃认为,在春分后,这段温度不稳定的时候可以煮上一碗这润肺良方,不仅止咳化痰,喉咙清爽不卡痰,同时这种雾霾天更是可以时不时喝一碗。并且这碗汤不仅甜滋滋,而且做法也简单,可以周末做一做。

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