一个肉丸用20多种添加剂!何不自己在家做,简单几步轻松搞定!前段时间的315晚会,让很多人对我们吃过的美食有了重新的认识,比如说吃火锅必备的丸子,就成了很多人心中的痛,原来我们竟然吃进去了那么多的添加剂。一个肉丸相当于20多种添加剂,这是什么样的概念?也就是说肉丸里边可能一点肉都没有,全部是各种添加剂做成的。
以后真的是不能在超市里面买肉丸吃火锅了,吃火锅的时候我最喜欢选择的肉丸就是鱼丸啦,既然肉丸里边全部都是添加剂,那何不自己在家做呢?下面就来和大家分享一下具体的做法,简单几步就能轻松搞定。肉丸最好的鱼肉就是龙利鱼了,因为龙利鱼的刺非常少,还很鲜嫩,但是在市场上一般很难买到正宗的龙利鱼,市场上很多的龙利鱼都是用巴沙鱼代替的。
如果买不到这种鱼的话,大家可以用能买到的鱼就可以了,用其他的鱼的话,我们只用鱼背身上的肉就可以了,因为这部分的肉刺比较少。可以先挑刺,清洗干净再搅拌成肉泥,也可以先搅拌成肉泥再挑刺都是可以的,挑刺的时候一定要仔细。
打好的肉泥里边加上蛋清,少量的盐,不断的沿着一个方向搅拌上劲,这个过程是比较耗费臂力的。大家也可以把鱼肉放入塑料袋子中,然后在案板上摔打。这样也可以上劲,不过容易把袋子弄烂。之后就可以开始在锅中放入清水,准备煮鱼丸。
做鱼丸的时候,一定要利用自己的虎口力量,挤出来肉泥,然后勺子挖掉,放入锅中,这样全部做好,煮几分钟就来捞出来,吃不完的可以冷冻起来,下次再吃。但是不要放得时间太久!
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