有事儿没事儿爱嗑瓜子？小心嗑出“瓜子牙”

很多“吃货”对瓜子情有独钟，不管是看电视、玩电脑，还是聊天、打牌，嗑一把瓜子都能让自己感觉“更有味儿”。很多人有事儿没事儿总喜欢不停地嗑瓜子，直到有一天牙齿上出现了V形凹陷，才发现自己患上了“瓜子牙”。那么，瓜子牙到底是怎么回事？

瓜子牙在临床上并不少见，湖南省长沙市口腔医院五一大道院口腔种植中心副主任医师王蓉介绍，瓜子牙在医学上又被称为上前牙牙体慢性磨损，经常嗑瓜子的人群、爱用牙齿开酒瓶的人群、喜欢用牙齿咬钉子的木匠等容易患上该病。

瓜子牙是如何出现的呢？这要从牙齿的结构说起。人的牙齿主要由牙釉质、牙本质、牙髓三大部分组成，牙釉质是牙齿外层白色透明的钙化坚硬组织，主要起到保护牙齿内部的作用；牙本质位于牙釉质内层，是构成牙齿的主体，含有神经纤维，可感受外界冷、热、酸、甜等刺激；牙髓位于牙齿内部的牙髓腔内，其内的牙髓神经对外界的刺激特别敏感，可产生难以忍受的剧烈疼痛。如果经常嗑瓜子或喜欢用牙齿啃咬坚硬物体，牙釉质就会被过度磨损，进而出现豁口，使人患上瓜子牙。

一般来说，缺损较小的瓜子牙主要影响美观，不会引起牙齿敏感、疼痛等症状；如果缺损较大、缺口较深，患者会出现牙齿过敏，摄入冷、热、酸、甜的食物时感觉酸痛等症状。此外，过度磨损还会导致牙神经暴露，引发牙髓病和根尖周病等。

武汉科技大学附属汉阳医院口腔科副主任医师吴金斌建议，患上瓜子牙要尽早接受治疗。临床上一般有以下方法可以对瓜子牙进行治疗：

1.尚未出现牙本质过敏症状的患者应及时纠正不良习惯，有美观要求的患者可通过光固化复合树脂修复Ｖ形缺损。

2.发生牙髓病和根尖周病时，应对牙髓病、根尖周病进行治疗，术后要在牙髓腔置入纤维根管桩或镀金根管桩，以加强固位，防止折裂，再通过光固化复合树脂或微细填料树脂修复外形。

3.缺损较大或伴有切角缺损问题、复合树脂修复效果不佳时，可考虑通过烤瓷冠修复。

值得一提的是，为了保护牙齿健康，建议大家避免长期用某颗牙齿的固定位置啃咬硬物；刷牙时方法要正确，应该使用软毛保健牙刷，并定期更换牙刷、牙膏；避免下意识地紧咬牙；有夜磨牙习惯者应该及时到医院诊治等。

本文由空军军医大学口腔医院口腔颌面科副主任医师、副教授陆斌进行科学性把关。