食品安全,重于泰山;饮食安全,关乎千家万户健康;学生安全,决定国家民族未来。
为了增强学生的食品安全意识,加强学生饮食卫生观念,养成不吃零食的好习惯,健康成长,2019年3月15日上午,邓州市北京路学校各班开展“315”食品安全主题教育班会活动。
班会上,各位班主任播放安全教育课件,向同学们讲解食品安全的重要性、吃三无食品的严重危害性,让学生对辣条等垃圾食品有一个正确的认识,尽量不购买此类食品;辨别假冒伪劣食品的方法,使学生在购买食品时懂得要进行选择和鉴别。
活动过程中,同学们积极踊跃发言,介绍自己知道的危害身体健康的食品种类、名称,并向同学们分享一些基本的生活小常识,如坚持吃早饭,均衡合理膳食才能有助于健康。
最后主题班会在同学们齐声读唱《食品卫生安全童谣》中圆满结束……
食品安全真重要,病从口入危害大。
良好习惯要养成,食品挑选切注意。
三无食品莫食用,有害物质在其中。
小摊小贩莫相信,卫生更是谈不上。
过期食品切注意,吃了危害大又大。
变质食品切分清,中毒几率高又高。
油炸腌制要少吃,健康危害正面临。
饮料冷饮要节制,损害牙齿的健康。
此次“315”食品安全主题教育班会活动,通过视频和案例,让学生增长了食品安全知识,有助于帮助学生树立科学的食品消费理念,提高学生的食品安全意识和自我保护能力,培养学生从小讲卫生、不买零食的好习惯,养成健康的生活饮食习惯,健康快乐地成长!
生活健康小知识
1.洗手,是饮食安全第一步。
"湿、擦、搓、捧、干",人人饭前便后不忘做,病菌不入口。
2.路边饮食、零食拒入口,疾病远离我。
3.不买包装不完整、标示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4.购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。
5.防交叉污染:买回家中的食物,应分类分区贮放;烹调时,生、熟食分开处理,保持餐具与食器清洁。
6.禽畜类食物先除去内脏、清洗,并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶,不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内,防油墨食入体内有碍健康。
7.购买食品时要进行选择和鉴别,不购买"三无食品"。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易腐败变质,一旦不注意易发生食品中毒,故烹调及保存食物时应特别注意卫生,尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。
8.除了服药预防外,食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜,煲汤全家喝,就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。(原标题: 增强食品安全意识 培养健康饮食习惯——北京路学校“315”食品安全主题教育班会 邓州市北京路学校 周冀豫)
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