要想皮肤变得好,这道汤品少不了!美容护肤而且超级好喝!

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  转载自百家号作者:吃货的美食厨艺

  如何让自己的皮肤一直保持年轻时的活力,变得水嫩又光滑一直都是很多女性都特别关心的一个话题。

  不少人都会选择用各种药物或者护肤品来保养自己的皮肤,这些确实是有效果,但是同样存在一些不好的副作用,如果经常用这些,难免会对自己的皮肤造成一些损伤。

  

  春天是一个护肤的好季节,要想在这个季节里保护好自己的皮肤其实完全没有那么麻烦。不用药物,也不用那些昂贵的护肤品,大家只要经常喝这道汤就可以很好的保护自己的皮肤,达到美容,护肤,还有排毒的效果。

  

  这道汤的做法非常简单,而且用到的食材在市面上也能轻松的买到。下面小编就把这道汤品的做法分享给大家,这道汤的名字叫做“香菇豆腐汤”,各位女性朋友们在学会以后赶紧做来喝喝看,效果非常不错。

  

  香菇豆腐汤的做法:

  食材:四个香菇,一小块儿的豆腐,一个鸡蛋,葱,姜,酱油,香油,蚝油,盐。

  制作步骤:

  

  1.准备好食材以后开始制作这道汤,把葱跟姜还有豆腐香菇全部洗干净,然后把它们切成小块儿,香菇的话不管是新鲜的还是干香菇都可以。

  2.找一个小碗,然后把鸡蛋打到碗里以后打散。

  3.在锅里加一些清水,把姜跟葱放进锅里,加的量的多少根据自己的口味来定,不喜欢吃的可以少加一些。

  4.然后把香菇放进去,开火把水煮开以后煮上两分钟。

  5.把蚝油,酱油放进去然后用小火继续煮。

  6.下面我们放豆腐,豆腐不能煮太长时间,因为煮的时间过长的话容易把它煮碎,所以我们在现在的步骤才把豆腐放进去。

  7.把刚才我们准备好的鸡蛋倒进锅里,在上边滴一些香油,然后拿筷子轻轻的搅拌一下。

  

  这样这道美味又美容的汤品就做好了,做法是不是非常简单?它的美容的效果非常强大,小编已经试过了,原本我的皮肤是非常粗糙的,原本二十岁出头的我看着如同三十好几一样。

  喝这道汤大概有两个多月的时间,也不是天天做。每隔两三天就会做一次,在喝了这段时间以后皮肤有了非常明显的变化,不仅皮肤变得光滑了很多,身体也变得比之前好了很多,这些变化都是因为香菇跟豆腐的营养,这些营养会给我们的身体提供很多的养分,让我们的身体跟皮肤都变得特别好。

  

  在香菇里边儿有很多的营养成分,这些可以帮助我们提高自身的身体素质,而且它还可以治疗慢性的肝炎,帮助女性美容。

  大家在学会这道汤品以后可以做来试试,相信你在尝过这道汤的美味,见识到这道汤神奇的功效以后会深深的爱上它。

  

  小编身边有不少朋友都特别喜欢喝这道汤,美容是一方面,更重要的是它的口感非常好,喝起来的口感非常清爽,还有开胃的效果。

  谢谢您的浏览,试试评论一下会不会怀孕哦!

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