文字第：300 篇
全文字数：3628 字
2019年第：024 篇原创
秋水老师是我开始探索副业以来，始终追随的几位导师之一，从第一天关注她，就被她深深吸引。
据说，有很多人像我一样，想要成为她那样的人。
但，我深知她能有今天我们看起来如此潇洒自如的生活状态，自有她独有的成长心法。
我看过之前勾俊伟对秋水老师做过的拆解，认为她从“小学生”修炼为“知识管理专家”是因为这几点：持续的知识输入、有趣的跨界实践、丰富的生活阅历。
这点我深以为然。
春节假期，我重新阅读了她写的《进阶：身价倍增的时间、知识、情绪自我精进》，价格是39.8元。
阅读的前一天，因为熬夜，我一整天都晕乎乎的，所以才选择看秋水老师的这本书。
谁知道，这本书读起来轻松，不烧脑，但是扎心。
而今，秋水老师的在行因为她没有时间，目前已经关了。
也就是说，想要和她有深入地交流，读她写的书，是一个不错的选择。
同样的，我也总结出了5点成长干货，并且都是践行过的，分享给大家！
01
把时间浪费在目标上而不是情绪上
秋水老师和秋叶大叔的关系很好，所以在书里面有提到大叔的一个例子。
说大叔自己承认，从来不骂人，也没有太多的负面情绪，因为他不会和不相干的人生气。
也就是说，大叔只把时间浪费在目标上而不是情绪上。
所以，秋叶大叔能够从一个ppt做的很烂的人，成为ppt大咖；
虽然普通话不好，但成为了特别受欢迎的段子手。
遗憾的是，这个道理虽然听起来很简单，我们大部分人还是会把时间浪费在情绪上。
每次点评班进行到了月中，很多人会被拒稿，我收到最多的信息就是：“难受怎么办？”
一般我都会直接说：“先别难受了，想想稿件怎么修改？”
不过大多数人是听不进去的，一般会难受好多天，根本无法静心修改文章，也无法开始写新的，时间就一天天过去了。
其实，这是很愚蠢的，情绪是这个世界上最不值钱的东西。
当然，有些事情，可能真的让你很难立刻平静下来，我给大家分享几个实用的小方法：
第一：转移法
一般遇到很难过的事情，我就做一会自己喜欢的事情，比如看连续剧。
我会依据我自己难受的程度，选择看电视剧的时间，可以从15分钟-40分钟左右，一次也不会连续看太久。
这样情绪会稍微有些缓解。
第二：摔东西
这个方法，我也是无意中发现的，我觉得适合像我一样脾气暴躁的人。
当我很生气的时候，我随手拿起一个东西摔一下，就会缓解很多，所以我们家里几个很早就不想要的凳子，都被我摔破直接扔掉了。
觉得这也是一种断舍离。
建议你放一些不想要或者摔不坏的东西在手边，实在心情不好无法疏解，这也是个方法。
第三：大哭一场
有一次，遇到了难过的坎。
大家都知道，其实最难的时刻，都是要靠自己度过的。
我感觉整个世界都崩塌了，坐在地上大哭了一场，哭完整个人轻松多了。
立刻就开始思考下一步怎么办？
哭的时长也因人而异。
这三个方法是我总结的，你也可以总结适合自己的。
总之呢，不要让情绪占用你太多的时间，而是要把时间用在和目标有关的事情上。
02
不求结果的坚持没有任何意义
这句话我时刻记在心上，所以会定期复盘自己最近做的事情是不是有意义？
比如我近期写这一类的文章，我也会看大家的留言，关注是否对大家有帮助？
如果没有，我坚持写，不就是自嗨吗？
秋水老师说，我们之所以坚持做一件事情，还是希望这个坚持得到认可，尤其是他人的认可。
事实也的确如此。
她在书中举了很多成功和不成功的例子，其中，她说，如果只是拼坚持的时间，那么人人都能成为达达令和剽悍一只猫了。
这句话听起来最扎心了。
所以，当你开始做一件事情，一定要明白自己的目标在哪里，自己想要达到的结果是什么？
有些人做免费咨询，做着做着就迷茫了，为什么？
因为不知道什么时候开始有人付费？然后就没有动力了。
最好的做法是，从一开始就定好，做多少个免费的？什么时候开始收费？
我刚开始做一对一写作路径规划时，就非常清楚，我是要用自己的时间和经验变现的，所以除了在别的社群做赠送外，我全部收费，这样就不会做着做着没有信心了。
当然，因为点评提高班的招生很好，下一期开始增加新的班级，所以写作路径规划的咨询我已经停止了。
但不管将来做什么，我都不会盲目坚持。
如果反馈不好，就需要停下来思考自己的目标和路径是否是对的？
03
三个方面提升你的安全感
圈子里都称秋水老师为教主，但她却自称自己是永远的小学生。
在我看来，这都是因为她拥有安全感，所以无所谓被如何称呼。
她认为，提升安全感，需要从三个方面着手
第一：过硬的能力
这点非常好理解。
我们都清楚，没有任何一个老板，可以承诺给你发一辈子的工资，但如果你自己掌握了一个技能，那你是不怕失业的，因为你可以养活自己。
而今这个时代也非常的开放，给有技能的人，提供了很多可以变现的途径。
当然，这个技能一定是有人愿意为此付费的。
比如我这篇文章，虽然没有稿费，但是你愿意打赏，或者你看完点一下广告，我是有收入的，这篇文章对应的也就有了价值。
第二、强大的内心
秋水老师说，很多人内心不够强大，是因为急于求成，不愿意接受循序渐进的漫长的过程，希望直接获得方法，甚至能直接帮他最好。
还有更糟糕的，就是还不愿意为此付费。
那也就意味着，根本不可能实现。
所以就会难过。
就好比你写文章，想写一篇就能赚到上千块的稿费，这不是不可以，你得找到正确的方法，要么自己揣摩，要么付费学习。
如果你两个都不想做，就只能是奢望了。
关于什么才是强大的内心，秋水老师给了答案：能够左右自己人生道路的人，才是真的强大。
第三：温暖的支持团
这点触动我的是，秋水老师分享的她自己是如何得到这么多人支持的。
她说，去爱人们，去付出，不要只是索取，也不要因为得到了而不懂感恩。
如果你经常看秋水老师的文章，你会发现她就像个幸福的宝宝一样，被很多人爱着，而其实，她才是那个最懂地爱别人的人！
我记得有次我在她的一个平台留言，感慨自己刚经历的一些事，她很快就在微信上问我了。
我一股脑儿把事情讲了一遍，后来才意识到有些唐突，但她温和的安慰我，让对着手机的我，泪湿了。
其实，我不过就是她的一个粉丝，不过就是在行约见过一次，而她就能这么敏感的捕捉到我的内心。
可以想象她是如何爱身边的家人和朋友的！
或许这件事情她已经不记得了，却深深地刻在了我的脑海里，这就是爱别人的力量！
04
提升你5倍效能的三个学习的正确姿势
秋水老师是知识管理专家，她的学习力可想而知。
她总结的3个学习方法，我也和很多人分享过，真的很实用。
第一：适合自己的，才是最好的
现在的学习途径很多，一定要找到适合自己的，才不至于不敢停下学习的脚步。
昨天有个朋友向我推荐一个关于文案的音频课程，我直接就拒绝了，我告诉她，我读了很多文案书，并且每天都在实践，所以暂时不需要。
哪怕这个音频讲得很好，现阶段我也没有时间去学习，就是不适合我。
2019年，我输入的主要途径是阅读，线下课目前只上了贺嘉老师的演讲私房课。
因为我要带孩子，时间和经济上都不允许我花很大的成本去学习。
所以，书就是我最适合我的学习方式了。
第二：认清楚学习的主体
你一定要记住，你才是学习的主体，而不是其他。
这个我在点评提高班也经常分享，很多学员以为进来我们这个班级，就能上稿了，其实不是的，你要主动吸收和消化，把我们的课程转化为自己的知识，再去练习，才能变成自己的。
像你读书，不是说感慨人家的书写得多牛，而是你能从书中得到多少对你有用的知识，这才是最重要的。
第三：合理用人，别把人往死里用
秋水老师在这里讲到了一个借助和依赖的话题，我觉得特别有用。
她打了个比方，说有的人，花了20块钱买了一本新华词典，却希望里面得到百科全书的内容。
简单来说，你花了几百块钱报了一个写作班，就指望着成为作家，还是有难度的。
05
4个方法让你在海量的信息中
提炼对自己有用的内容
这个问题，一定可以帮助到很多人。
因为我们每天面对的信息太多了，到底如何筛选对自己有用的内容呢？
秋水老师介绍了4个方法
第一：锻炼自己的信息筛选能力
这个秋水老师也给了两个方法：一个是自己需要对常识有一定的了解；另外慎重选择交友圈。
第二：对于信息，要有强烈的目的性
秋水老师说，你需要什么信息，就关注什么信息。
这点迪雅在分享如何从社群里获取有效信息时，也提到过。
就好比我读秋水老师的这本书，我主要关注个人成长方面的，一是目前这是我关注的点，也因为我公众号的文章主要也是为大家提供这方面的分享。
其他的内容也非常好，但不是我这次要吸收的。
第三：更正自己对信息的错误概念
关于信息，我们一定有一些固有的错误认知。
比如，对于所有的知识都要搞清楚来龙去脉。
其实不一定的，当下对你有用的，你花时间和精力搞清楚，有一些对你没有用的，你可以暂时不用花时间和精力。
第四：养成清醒觉知的习惯
秋水老师说，清醒觉知可以让你对自己无用的信息有免疫力，比如标题党。
现在网络上有很多文章，都用夸大的词语吸引你点击进去，等你看完才发现不是自己想要的，那会后悔时间也已经被浪费了。
那么，如果你读到这里发现我不是标题党，记得点个好看哦！
不知不觉，又写了3600多字。
其实还有很多值得我们思考和学习的，我还是那句话，我分享的是触动我并且我践行了有用的，你想要了解更多，可以自己去看这本书。
喜欢记得点好看哦！
夏 文 芳 说
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