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前段时间，广州某学校一名小学生在体育课跑步的时候摔骨折，医药费花了好几万，孩子脚肿得很厉害，一直哇啦哇啦的哭...
据了解，孩子上体育课的时候没有做热身活动，也就是相关手关节和肘关节的运动热身，然后听到哨声一响，就和邻伴同学就开始跑出去，在跑步的过程中摔了下去，疼得哇哇哭…医院检查结果：膝盖粉碎性骨折。
孩子脚肿得很厉害，一直哇啦哇啦的哭...医药费家长花了两万一，学校买了保险报销了一万三千九百多，组织募捐了五千五百多，后续治疗费用双方的仍在协商。
从上述事件后，我们应该深刻意思到运动前热身的必要性，尤其是想突然过渡到激烈运动，前期的热身运动是相当的重要。9岁小男孩还属于儿童期，性格上面还是比较顽皮，尤其和同学们在一起很爱表现，再加上一些粗心大意很可能会猛然加速奔跑，又没做前期热身，从而导致被摔的机率大大提升。
慢跑些，运动风险较低，但是像一些比赛剧烈运动，热身是必须的！适当的热身可以让身体慢慢热起来适应起来，减少一些不必要的运动风险！
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