一到春节假期，消化道容易出血怎么办？医生教你2招

　　这两天，知了君一位在急诊科的朋友倍感身心疲惫。他一个班就看了三十个病人，其中一个一氧化碳中毒，两个消化道出血……

　　快到春节假期，消化道出血的患者屡见不鲜。

　　在喜庆的日子里，我们常和亲朋好友相聚，胡吃海喝、油腻辛辣的美食穿喉而过，时常饮酒过量，再加上春节天气寒冷，血管就很容易收缩，特别是对于如果身体本身就有消化类疾病的人，很容易诱发消化道出血。

　　如不及时处理，出血量大的时候，患者还会出现头昏眼花，晕倒，如果无人看管，则会造成更大的危险。

　　如何判断是否出现消化道出血。如果有出现呕血、黑便和便血，那就要注意了！

　　例如呕血时，血色暗红或者咖啡色，呕吐物中混有食物。

　　或者排泄出类似柏油色的大便，柏油色是因为血液在肠内反应成硫化铁导致的。

　　家人如果出现消化道出血该怎么办？

　　第一，必须前往医院就诊。最好在消化道出血的后48小时内接受急诊胃镜检查。医生会根据出血量的大小、患者的身体现状，明确出血原因，进行适当的治疗。包含判定要不要进食、快速补液和输血。如果胃镜下发现活动性出血，还会通过胃镜直接进行止血，帮助患者安全度过危险期。

　　第二，饮食调养。看完医生后，回到家，饮食上应注意3方面：

　　1.少食多餐。

　　每天增加2~3餐，每餐量适当减少。少量多餐有助于可中和胃酸，减少胃酸对出血部位的刺激，又可供给营养，有利于其愈合。

　　2.四类食物要忌口

　　避免吃坚硬的食物如坚果、腊肉；避免吃味道浓的食物，如咖啡茶饮；避免吃产酸产气的食物，如红薯、土豆和葱蒜等；避免喝冷饮。

　　3.细软食物要多吃

　　主食以面食为主。选择营养高，容易消化的食物，如蛋白质丰富的鸡蛋、豆类制品和鱼肉等。还要适当补充足够热能和维生素。

　　做饭的时候要注意，吃食物最好切碎煮烂、蒸、煮、焖都行。煎炸炒、醋溜和冷拌都不合适。

　　叮嘱家人吃饭时保持良好心情、慢吃慢咽、以利于消化。配合家人的饮食习惯，记住，要准备一些细软、粗纤维少的食物，防便秘。

　　最后，希望以上的处理方式大家都用不上，春节忌胡吃海喝、过量饮酒、熬夜，宜阖家安康，留个好身体，过个好年。