她在一档《说出我的世界》中获得演讲冠军,勇敢地讲出了自己恐惧社交的心路历程。
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老师将引导大家制定个性化的训练目标,每节课匹配练习。前1000名还可加入专属社群训练营,8月3日正式开营,尽早加入可与同伴讨论话题,得到老师进一步指导。
我从1997年起从事心理咨询工作,20多年里,我看到太多人因为社交而感到压力巨大,深受困扰。希望能用我的经验,帮助更多社交恐惧的朋友。
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