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生活在一个清洁卫生的环境之中，不仅有利于身体健康，而且使人心情舒畅、精神愉快。
步骤/方法
- 1. 老年人大半时间是在居室中度过的，居住环境与老年人的身心健康息息相关。老年人最好居住在面朝南、通风良好、光线充足、干燥舒适的居室内。
- 2. 室内光线充足、干燥，可使老年人精神焕发，豁然开朗，不易患风湿xing关节炎以及其他疾病。室内应经常开窗通风换气，以利空气新鲜，这样还可驱除居室内的异味。如果室内空气不畅，会引起头昏、头昏、胸闷，并影响xin血管、神经系统的健康。室内地面、家具要勤于打扫，床上用品要勤洗、勤晒。
- 3. 另外，为了整个居室环境的空气新鲜，最好在居室阳台、窗台等地方有计划地安排盆栽、种些花草，既可美化环境，有利于保持室内的空气新鲜，又可防止噪音污染。
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