我与健身的故事,是什么原因让你一直健身呢?

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  首先自我介绍一下,我是产后开始接触健身的辣妈,现在已经有6年的时间了,一直在坚持!

  现在回顾一下这6年发现,健身拯救了我,改变了我!

  

  为什么说拯救呢?

  因为产后在家带孩子,有很多宝妈应该都有同感,就是容易得产后抑郁症。

  我也是其中之一!幸亏有闺蜜带我走出来,带我到健身房让我开始了一个未曾想象的人生经历。

  

  因为健身过程中,我发现我爱上它了,它使我重新塑造自信,使我快乐,使我养成健康的体魄和乐观的心态!每天都是活力满满,充满正能量和正思维!

  

  爱它,那就珍惜它。爱有很多种方式,我选择珍惜并以“白头偕老”的方式长期维护这种关系。我相信我会一直健身下去,直到我身子骨实在不允许我坚持。

  如果你也是茫茫人海中那个想要健身、减肥的人,可以跟我多多交流!我可以把我的6年健身经验一一告诉你!

  关注+评论,并私信我~ 我们一起减脂吧!

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