步行的好处原来这么多！江西首座中央公园综合体，开启全球步行城市生活！

俗话说，人老腿先老。

科学家们发现，

温和地健步行走，

具有神奇的抗衰老功效。

坚持步行的好处你想象不到

一、步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。

二、步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。

三、步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。

四、步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

五、在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。

六、步行是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的步伐散步15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪。

七、定时坚持步行，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。

八、步行能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。

随着全球城市化进程的加快，道路拥挤、汽车尾气、环境污染等城市病也日渐泛滥。越来越多的人开始思考，究竟什么才是真正的宜居城市？下一代的城市生活又该是什么模样？也正是基于此，一个全新的城市生活理念开始在全球兴起。

步行城市

成就下一代城市生活样本

在世界范围内，为解决城市拥堵、隔绝自然等劣势，让城市从“以汽车为中心”转向“以人为本”，“步行城市”（walking city）生活理念应运而生。步行城市致力于改善“可步行性”，提倡以街道为住宅的延长线，以步行尺度对抗城市速度。

正如美国城市规划专家杰夫·斯派克在《活力城市：迈向步行的世界》中总结的那样，步行城市拥有“让人更幸福、更安全、更宜居，提高社区活力，增强场所感”等50个美好优势。

每一座步行城市

都代言着都会生活价值典范

一个适合步行的城区，它的地产价值远高于只能通过交通车出行的社区，而众多全球著名的景点和城市，都非常适宜步行，比如德国慕尼黑、巴黎蒙马特、纽约曼哈顿、以及最接地气的香港铜锣湾。它们即是城市步行的好地方，也是城中租金、房屋售价高额的区域。

（纽约中央公园，附近都是适合步行的街区）

80万方中央公园综合体

红星中奥广场·全球步行城市生活范本

穿梭在开放式街区购物，在艺术广场看演出，或者转过街角，到公园打一场篮球，都是大都会里最休闲的步行生活。而今，这种与曼哈顿同样的步行城市生活已经正式登陆南昌。

2018年，城市广场运营专家中奥，引入国际“步行城市”理念，采用全球领先“中央公园综合体”模式，匠造象湖滨江最具代表性的80万方商业巨掣——红星中奥广场。

中央公园综合体超越传统公园单一观景功能，以无边界、开放式城市公园为核心载体，力求创造一种承载娱乐、休闲、交流等复合型功能的城市场所，是真正做到步行在公园中即能展现城市理想的生活方式中心。而【红星中奥广场】更是拥有“参与式主题景观、开放型城市空间、国际化审美表现、复合型繁华生活”四大价值形制，用公园的思想进一步表达对未来步行城市生活的理想愿景。

而对于步行城市而言，步行可达的配套才是真正的配套。【红星中奥广场】荟萃6万方爱琴海购物公园、3万方五星品牌酒店、国际风情商业街、独栋商业集群、时尚创意公寓、低密瞰景华宅6大核心业态，并与城市级景观、教育、医疗、交通资源连通共生，在整整一平方公里的规划中，我们将看到无数的生活方式：公园、商业、江景、娱乐、文化、住宅、教育……

在这里，孩子步行即可到开放的公共公园探索自然，父母每天都能徒步丈量赣江的滨江一线风景，太太与闺蜜们在爱琴海就能尽情体验一站式步行购物生活，散步、看电影、吃美食;一家人手牵手就能抵达。每天吃完饭下楼，只要步行几百米，你就有无数种方式去体验这座城市的繁华。

在这个80万方的开放式城市宜居空间里，通过步行就能完成90%以上的优质生活需求，形成南昌的walking city，完美实现了杰夫·斯派克提出的“有用、安全、舒适、有趣”等特性。而随着爱琴海购物公园等全球品牌的陆续入驻，也将让这里的生活真正达到国际都会水准。

同时，红星中奥广场还将生态科技理念，与现代化居住需求相结合，在南昌首次呈现出纽约中央公园般的步行城市生活，让阳光、绿意、清风等自然元素与城市居住完美结合，匠心精筑低密金装华宅，敬献城市精英。建面约89-120㎡低密金装华宅即将上市，定制花园洋房与阔景高层，为象湖精筑品质人居！

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