宝妈看过来,为了宝宝的健康,这几种营养素不要给宝宝乱补

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  每个父母都希望自己的宝宝能够健康茁壮的成长,在宝宝生长发育的过程中,有的宝妈总是担心宝宝营养不良,而影响宝宝的生长发育。为了不让宝宝输在起跑线上,相信很多宝妈都喜欢给宝宝补一些营养素。虽然宝宝的生长发育离不开各种营养素,但是如果不是缺乏程度达到病理状态时,一般是不需要通过服药来补充的,每天的膳食中就可以给宝宝补充各种营养。过度的给宝宝补充营养不仅不利于宝宝的生长发育,还会给宝宝的健康带来负面影响,为了宝宝的健康,下面这几种营养素不要给宝宝乱补,接下来小编就跟大家一起来看看。

  

  钙可以促进宝宝的骨骼发育,对宝宝的生长发育有很大的帮助,相信有很多宝妈也会给宝宝补钙,有的宝宝甚至从出生就开始补钙了,其实母乳和配方奶粉中已经含有足够的钙质,不需要再通过钙剂来补充,过度的补钙,会引起宝宝便秘。

  

  现在很多宝妈都很重视宝宝的智力发育,很早就开始给宝宝上各种早教课了,为了让宝宝更聪明,有的宝妈还会额外的给宝宝补充一些DHA,DHA俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,对宝宝的智力和视力发育至关重要。母乳和配方奶粉中都含有DHA,宝宝对DHA的需求量并不高,额外的补充只会被代谢出体外。

  

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