张丽云：哭是一种情感的表达方式

哭，你会哭吗？是独自一人偷偷掉眼泪呢？还是嚎啕大哭？还是抽泣着面对至亲和好友哭呢？

看到这儿肯定有人会骂人：说得都是废话，能不会哭么，人天生下来都会哭，本身就是哭着来到这个世界的，哭就是人的本能，是情绪宣泄的一种方式。

其实不然，你仔细看看你周围的人，特别是你爱人，（这里说得爱人专指男人，我是站在女人的角度写得）你见过他哭吗？我结婚30多年，从没见过爱人哭，不是没有需要哭的事情，而是他不会哭。

在我们传统文化中对男人的教育从小就是“男儿有泪不轻弹。”包括我现在对2岁多的小孙子也是这么要求的，总是在说男孩子家家的，哭什么哭，有话直接说，不能像女孩子一样流泪，哭。就是因为这种传统的教育方式导致了男人不会哭，而不是不哭。“男儿有泪不轻弹”的下一句“只是未到伤心处”，怕的不是哭，怕就怕到了伤心处也不会哭。

最近惊闻单位又一位男同事66岁去世了，50到60岁的男性去世，已经成为一种可怕的社会现象，臧天朔就是最好的例子，不会哭就是不会宣泄情绪，所有的事情都压在心里，这是男人们的通病也是最大的毛病。你发现身边的男人有这个毛病吗？有的话应该注意了。

哭，女人一般都会，哭分几种，一种是委屈地哭，一种是撒娇地哭，一种是满足不了要求地哭，一种是愤怒地哭，一种是伤心地哭，还有一种是无奈地哭。哭，有的人默默掉泪，有的人边说边哭，有的人嚎啕大哭，还有一种唱哭是我在小说里看到的，属于职业哭。

我小的时候特别爱哭，可能是缺乏安全感吧。记得7岁的时候，周六下午放学后，急匆匆地赶往奶妈家，一个人第一次独自走在山路上，眼看着就要天黑了，又急又怕，走到村边的时候天已经黑了，看到奶妈家的院子，我放声大哭，哭的鼻涕眼泪都出来了，奶大奶妈听到哭声也是泪流满面，赶紧把我接回家里。直到现在还能清晰地想起当时的场景，这次大哭算是刻进了脑海，刻在了心里。

也许是年龄太大了才被妈妈接回家不适应吧，在成长过程中哭就是我的日常生活状态，哭也是被家人讽刺挖苦最多的一件事情，都说女人是水做得，我的童年，少女时代基本上是由眼泪伴随着渡过，病了哭，家务活做得多了哭，累了也哭，吃不好哭，反正每天都是眼泪汪汪的，真不知道当时为什么会有那么多的眼泪，哭成那样最后眼睛还是近视了，看来眼泪能滋润眼睛就是一种说法而已。

还有一次刻在脑海里，刻在记忆深处的哭，是独自一人躲在被子里哭，一个晚上没睡，一直哭到天亮。那时我在外地读高中，每月回家一次，回家的路有100多里，其中有40里差不多都是山路，有一段还是特别难走的盘山公路，公交车也是每天只有一趟。有一次回家是在一个风雪交加的下午，我从学校出来坐着公交车回家，一路上大雪纷飞，狂风怒吼，平地还好些，盘山路就不好走了，40多里的盘山公路，公交车就像是爬一样行进在弯弯曲曲的盘山路上，司机师傅一直念叨着，车千万不能出毛病，只要抛锚，我们就会处在危险之中。车厢里人不多，很冷，人被冻的一直发抖，脸色都是青白的，没有躲得地方，只能祈祷老天，把生死命运押在狂风暴雪中的公交车上。3个多小时的车程一直走了6个多小时才到家，到家以后家人都睡着了，我没有吃饭，躺在被子里一直发抖，眼泪不停地流着，一直哭到了天亮。除了冷以外那种恐惧的心情久久不能消散，后来就改成两个月回一次家，甚至半年才回一次家。

哭，刚参加工作的时候，遇到一件事情，那次的哭是极度伤心的大哭，不提也罢。不过从那次大哭以后，可能是眼泪流干了吧，我基本上没有再哭过，而且也不会哭了，所以在我爱人和孩子眼里我很坚强，很少哭，不知不觉中我成了家庭支柱，成了家人的依靠。经常哭不好，不会哭其实更可怕。

再哭的时候是从医院做完胃镜检查出来，独自一人坐在马路上边哭，那是一种委屈的哭泣，哭了多久不知道，哭过以后给自己买了几朵鲜花，闻着花的香味，把委屈收回心里，继续生活。

后来生病的5年中我又不会哭了，这会的不会哭是不想哭和不用哭了，生活态度的改变让人生变得特别积极，坚持用自己的方式调理身体，每天一点变化，每天一点精进，在欣喜中渡过了人生最难熬的5年，这种生命力的喷发，不仅改变了我的身体状态还改变了我人生观以及生存状态，这种改变的理论依据是什么？我现在解释不清，反正这段时间我没哭，不是不会哭，是不用哭和不想哭了。

又哭就是今年的事了，今年我又成了水做得女人，哭成了常态，为什么成了这样，可能跟身体的自然规律有关系吧。也可能是太累，一直引以为豪的身体今年因为太累出了点状况，适应不了高强度，高压下的学习，用拼命三郎的态度对待自己，委屈疲惫一起袭来，哭着哭着，发现方向对了方法错了，只能再一次调整，这次调整以后的哭不是委屈，不是伤心，而是一种感动和释放，不用克制，想哭就哭，哭吧哭吧，流泪没有错，边哭边做，边前行。

哭，人类的一种情感流露，是表达情感的一种方式，有人会哭，有人不会哭，有的哭正常，有的哭无赖，会哭的人能调整自己的情绪和心态，不会哭的人压抑太深，比如大部分男人就是这样的。哭，有的痛苦有的激动，它是一种产生泪水的行为过程，有好处有坏处，哭也是一种传递信息的信号，伴随着哭声来到这个世界的我们，会哭也是情商的一种，哭吧、哭吧,哭不是罪，它只是一种传递信息的行为过程而已。用哭来宣泄压抑的情绪，用哭来表达生命正常的需求吧。