他师承洪金宝，合作李连杰进军好莱坞，还娶了香江十大名模之一。娱乐圈有很多明星是在一夜之间爆红的，比如当初的杨幂，因为出演于正的《宫》而被大众所熟知，再比如胡一天，因为一部《小美好》迅速蹿红。不过，娱乐圈这一类的明星终是少数。但是，大多数的明星还是通过自己的努力，一步一个脚印，才使得大众记住他们。
邹兆龙就是厚积薄发的一位演员，大家认识邹兆龙大概都是因为《九品芝麻官》这部剧，邹兆龙在里面饰演一个反派角色常威，这个角色给大家的感觉那真是无恶不作，多少人想想都觉得可怕。邹兆龙一开始入行时，也是默默无闻，邹兆龙从小就学武术，资质很好，就被洪金宝收作了徒弟，凭着自己的努力，邹兆龙慢慢开始被重用。
邹兆龙与李连杰很有缘分，邹兆龙饰演反派角色有4次是和李连杰在电影中合作，李连杰对洪金宝有极大的帮助，使得邹兆龙更进一步。而且，邹兆龙受到了袁和平的赏识，客串了好莱坞的《黑客帝国》，邹兆龙成功跨出国门一小步。
后来，邹兆龙在师娘的引荐下，邹兆龙认识了翁慧德，翁慧德是名气极大的模特，而且还是个混血，长得非常美丽，翁慧德还是“香江十大名模”之一，当时的邹兆龙还是个一个一穷二白的傻小子，穷小子，谁都没能想到各方面都如此悬殊的两个人，居然在一起了。
就这样，邹兆龙和翁慧德在一起谈了10年，所有人都不看好的一段恋情，最后居然真的修成了正果。后来，邹兆龙和翁慧德有了一对双胞胎儿子，还有一个可爱的女儿，羡煞旁人，到如今，邹兆龙和翁慧德已经结婚19年了，始终恩爱如初。
现在，邹兆龙全家都住在洛杉矶，现在的邹兆龙已经很少拍戏了，也许是把生活的重心放在了家庭里。大家对邹兆龙是什么印象呢？
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