水芹菜不仅能降压降脂,治疗高血压还能预防结肠癌、治疗鼻炎

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  水芹菜这一种蔬菜就是一种长在水里面的蔬菜,这一种蔬菜相信很多人都是有吃过的,水芹的营养可是非常的好的哦,经常吃是很有好处的。水芹的味道是比较的特别的,虽然水芹的营养是非常的好的,但是因为有些人是不喜欢这样的一个味道的,所以也是会不喜欢吃这样的一种蔬菜的,但是这样的水芹经常吃真的是非常的不错的,

  

  水芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的。

  水芹还具有祛风除湿作用,对风湿类风湿,风湿神经疼痛有很好的作用,还具有降压降脂作用,治疗高血压,高血脂也有疗效。

  菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。

  

  水芹这一种蔬菜对很多的疾病都是非常的有好处的,不仅可以对鼻炎还有口臭的人有很好的帮助,水芹经常吃,对有便秘的人也是非常的有帮助的,经常吃水芹,还可以很好的帮助我们起到清热解毒的作用

  一般人群均可食用。芹菜有降血压作用,适合高血压和动脉硬化患者食用。但因芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者慎食。常吃芹菜能减少男性精子的数量,能对避孕有所帮助。

  芹菜忌与甲鱼、菊花、蛤、兔肉、黄瓜、螃蟹同食。

  

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  注:图片来源于网络

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