明天开学，吴江的同学们准备好了吗？

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暑假即将过完，就要开学啦，不肯睡、早晨不肯起，生活起居无规律；沉浸在电视节目、网络游戏、球场竞技、逛街游玩中，兴奋的情绪难以平复……

马上要开学了，您的孩子是否做好了开学准备？作为老师和家长此刻是否因为不知该为孩子做什么而感到焦虑呢？

以下这些准备工作是北京师范大学教授边玉芳老师结合孩子的心理发展特点以及学习适应规律梳理总结出的，做好这些准备，和孩子一起从容迎接新学期吧！

与孩子一起回顾假期生活，谈谈收获和感受

家长和孩子一起可以把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。毕竟，“及时总结”也是一种重要的学习方式。

帮助孩子收心，循序渐进回归日常状态

假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。

在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。

检查作业完成情况，查漏补缺

提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。

引导孩子调整生物钟，作息规律

很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。

家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。

与孩子一起制定学习目标和学习计划

新学期、新气象。家长和孩子一起可以展望下未来，提前做做规划和打算，例如下学期要提高哪几门功课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。

制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。

鼓励孩子提前联系老师同学，提前分享交流

通过一个长假的分离，同学们之间可能都会有一些变化，鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。

带孩子逛逛图书馆和书店，查阅或购买必要的书籍资料

开学前，时间尚能自主支配，家长们可以结合新学期计划，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。

引导孩子进行适度的复习和预习

孩子可能对上学期的知识有所遗忘，不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时，也可以提前浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。

但提醒家长，孩子提前预习要适度，不建议提前把新知识学一遍，这样容易致使孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。

读懂孩子情绪，做好心态上的准备

由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。

如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量。给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。

与学校沟通，配合学校开展新学期准备工作

一些学校通常会在正式开学前，开展学生体检、心理调查、家长会等方面工作，需要家长的参与和配合。研究表明，良好的家校合作，对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。因此，建议家长积极配合学校和老师，积极参与到学校的教育中，家校联手共同致力于孩子的成长与发展。

直播《程开甲的故事》品读会

我们吴江广电将

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【直播时间】

2018年9月2日

14：30-16：00

【观看直播方式】

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《程开甲的故事》品读会

议程

1 读《程开甲的故事》

1. 薛法根校长开学第一课第一讲

2. 语文教师顾丹凤讲述程开甲故事

２讲《程开甲的故事》背后的故事

学生与作者、编者、故事插图的绘画者的对话

作者：国防科技大学的教授熊杏林

编者：人民出版社图典分社社长侯俊智

绘插：青年画家周子君

３评《程开甲的故事》

1. 评述《程开甲的故事》：中央人民广播电台优秀主持人马宗武；《科普时报》总编辑、中国科普作家协会常务副秘书长尹传红

2. 学生与两位专家对话

４行“开甲之旅”

1. “开甲之旅”参加者分享感受

学生：程开甲小学单子宸、王展鹏

教师：程开甲小学钱卫华老师

专家：南京大学电子科学与工程学院施毅院长

2. 音乐教师肖贝教唱《马兰谣》

５颁发聘书

1. 颁发程开甲小学少年科学院聘书

颁发嘉宾：吴江区委常委、宣传部部长刘伟；吴江高新区管委会副主任、盛泽镇党委副书记、盛泽镇人大主席赵菊观

受聘专家：邱爱慈、程漱玉、施毅、熊杏林

2. 邱爱慈院长发言

６赠书仪式（《程开甲的故事》300本）

赠书嘉宾：人民出版社副总编辑于青、吴江区教育局陈宇局长、吴江区科协主席薛建国、盛泽镇社会事业局副局长陈忠

受赠单位：盛泽镇各中小学代表

程开甲小学

　　程开甲小学坐落于苏州市吴江区盛泽镇红梨湖畔，2017年9月1日正式落成启用，以校友两弹一星功勋、著名核物理学家程开甲院士名字命名，是一所设施设备达到省市现代化小学一类标准的新建学校。学校秉承程老先生“爱党爱国、默默奉献、开拓创新”之开甲精神，以程开甲少年科学院为课程平台，做科学教育特色学校，全面提升核心素养，培养秀外慧中的盛泽学子，精心打造基础教育的品牌学校。

校训：开甲日新

　　学校校徽是个“甲”字的图案，寓意盛泽学子如种子萌发破土而出，向上，向上，再向上，茁壮成长。

9月2日14：30-16：00

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《程开甲的故事》品读会与您不见不散

征

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