很多血小板减少症患者都热衷于寻找有效食疗，其中花生衣占尽了好评！对于病人而言，合理服用花生外面那层薄薄的红衣，不仅能够丰富日常饮食调补，还能促进血小板减少症的康复。
也有不少的医学饮食专家对花生进行了相关的针对性疾病疗效观察，发现其成分有几大可取之处：
1、抑制纤维蛋白的溶解；
2、增加血小板的含量，改善血小板的质量；
3、改善凝血因子的缺陷，促进骨髓造血机能。
综上，无论是对血小板的提升还是促进凝血机制恢复，花生衣都具有一定的功效。但并非所有的病人都能够起到可观的饮食治疗效果。对于病情严重，数值过于低下者，单纯服用花生衣往往无法起到可观的效果，也无法代替主要医学治疗，需在一定的主要治疗方案进行下再考虑合理食疗配合，辅助进行（特别是存在出血症状的ITP患者）。
在日常生活中，建议血小板减少症患者可以把花生与其他有补血作用的食材一起熬成汤服用，也是功效满满的，下面推荐几款花生熬汤的食谱，可供参考！
血小板减少可以靠饮食来提升吗？这款“红衣”食疗功效满满
【花生衣红枣汤】推荐指数：五颗星
主要的食疗功效是补血止血作用，也适用于有伴发贫血症状的ITP病人。准备食材带衣花生以及红枣，先用温水浸泡后放在一起煮，去花生米衣加适当红糖，饮汁共吃枣和花生。
【圆肉花生衣汤】推荐指数：五颗星
主要的食疗功效是健脾补心、养血止血，也是比较好做的一款食疗。准备龙眼肉，带衣花生，大枣（去核），加水同煮后服食即可。
【花生党参汤】推荐指数：四颗星
主要的食疗功效是养心健脾，益气摄血。准备食材花生红衣，红枣，党参，把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。
这几款食疗里面都有出现红枣、花生衣，这是公认对于血小板减少症有食疗调补效用的食材，病友们可以尝试自己动手烹煮。另外，食疗始终是属于辅助防护手段，不宜错误、过度服用。
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