沅陵大山深处的借母溪景区，中国森林氧吧，被誉为湖南九寨沟

走进大山深处的借母溪

(借母溪国家级自然保护区)

　　湖南借母溪国家级自然保护区位于湖南省西北部，沅陵县境西北隅，地处云贵高原向江南丘陵过渡的第二级阶地，是武陵山脉南支向东南伸展的中低山部分，位于沅水与澧水分水岭南侧。

保护区东与借母溪乡为邻，南与明溪口镇相连，西与永顺县、小溪国家级自然保护区以武陵山锅锅垴支脉山脊线为界，北与张家界市永定区四都乡的武陵山南支脉山脊线分界。

湖南借母溪国家级自然保护区

东西长15.5公里,南北宽15.0公里,土地总面积13041.0公顷,占沅陵县总面积的2.7﹪,占湖南省总面积的0.62‰。其中核心区面积5705公顷，缓冲区面积2045公顷，实验区面积5291公顷。

借母溪在沅陵的大山深处，山高壑深，林籁泉韵，美得令人心痛。千年的古藤老树、神奇的沟谷流水，充满着原始的神秘。

在雄浑的崇山峻岭和欢腾的山川溪流间，土家吊脚楼里住着纯朴的山里人，他们原始的劳作，简单的生活，身处在世外桃源一般。但山里人也对山外的世界无限憧憬着，对幸福生活无尽渴望着。

借母溪里有一种借母生子的典妻旧俗，当地人称为“狃花”，撮合“狃花”的人叫“狃子客”，这里有最后一个“狃子客”，最后一部“狃花经”，是人类典妻制度的唯一文化遗存。借母溪里还有一台讲诉“狃花”故事的山水实景剧——《狃子花开》。

　　美食推荐：

　　凤滩溪水鱼、船上晒兰肉、老街猪脚粉、借母溪野猪肉

　　住宿推荐：

　　建议回县城住，住宿条件比较好。县城有沅陵宾馆、金凤宾馆、凤滩宾馆条件都比较理想。

　　交通指南：

　　沅陵借母溪乡与张家界旅游景区相距不到40公里，228省道穿境而过，具体乘车方式提供如下：

　　1、长沙黄花机场——长沙汽车南站(或西站)——沅陵县城——借母溪乡；

　　2、长沙火车站(或长沙火车南站)——长沙汽车西站(或南站)——沅陵县城——借母溪乡；

　　3、怀化火车站——怀化汽车东站——沅陵县城——借母溪乡。　

自驾车路线：长沙—长张高速—常德转常吉高速—沅陵，穿越县城，走沅陵至凤滩的公路，在明溪口转入去借母溪的路，车程4小时左右。

1） 一日游游线

①借母溪民俗旅游集镇——紫气东来——荷叶田田——竹排声声——森林浴场——千塘湾民俗村

②区域联动一日游线：红字碑——凤滩电站——人头鬼面——岩孔古墓——石板溪——洞穴葬——观山夕照