世界杯来，白天工作，晚上熬夜看球，已经是很多人的生活写照了。化妆品OEM厂家天玺国际在这里说明下，熬夜对身体不好，会引发许多肌肤和健康问题，比如黑眼圈，痘痘等。如果长了痘痘，我们应该怎么办呢？
长痘痘的原因是人体体内的毒素淤积，还有肺和胃火导致。因此，在饮食方面，要注意清淡，切忌不要吃辛辣或油炸的垃圾食品，化妆品代加工工厂天玺国际建议多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜水果，调理身体，排除体内毒素，这样对消除痘痘很有效果。
长痘痘的原因是因为体内有“火”，既然有“火”，那么多喝水来灭火是肯定有效果的，每天8杯水对身体好，既可以灭“火”，又可以排除体内毒素。
广东人如果长痘痘的话，可以喝凉茶来清热解毒。大多数的熬夜后长痘痘都是由于热毒所引起的，而凉茶里面的中草药很多都是有清热解毒的功效，凉茶虽苦，但是可以治病。如果想不苦的，化妆品加工工厂天玺国际告诉你可以喝冲剂之类的。
长痘痘的话也可能跟床套，枕头巾等有关，因为床套，枕头巾等会有许多螨虫，螨虫是我们肉眼不能看到的，但是螨虫也会导致痘痘的生长。最好床套，枕头巾等每隔一段时间清洗。另外，最好在晚上十一点前睡觉，保证充足睡眠，晚上不要吃宵夜。
痘痘也是需要护肤品护理的，长痘痘的话可以使用化妆品加工厂家天玺国际的阿颜祛痘系列产品，产品含甘油、北美金缕梅等，具有清肌润滑，快速渗透，均衡肌肤水油；温和祛痘，直达肌底，轻松祛痘；舒缓修护，改善修护肌肤，收敛毛孔等功效，对治疗痘痘效果很好！
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