胸外科专家:肺癌是一次次“气”出来的,5种“肺癌气”要远离!

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  根据国家癌症中心发布的《2017中国肿瘤登记年报》显示:我国每年新发癌症病例达429万,其中,肺癌位居发病率与死亡率第一位。预计到2025年,我国肺癌患者总数将达到100万,成为世界第一肺癌大国。

  

  中国为什么这么多人患上肺癌?

  胸外科专家介绍道,肺癌是一个被“气”出来的病。长期遭受5种气污染,增加了患上肺癌的风险。

  1.烟草污染气

  吸烟,是全球公认的肺癌高发最主要原因,包括一手烟、二手烟和三手烟的烟草烟雾污染。国内外大量研究表明:

  有吸烟习惯者肺癌发病率比不吸烟者高10倍,吸烟量大者发病率更高,比不吸烟者高20倍。

  丈夫吸烟的女性比丈夫不吸烟者患肺癌危险至少高5至10倍。

  一项英国戒烟研究发现:吸烟者中年以前戒烟,可使烟草所致肺癌的危险性下降90%以上;即使中年戒烟,也会减少以后患肺癌的风险。

  

  所以,戒烟和拒绝被动吸烟是目前预防肺癌最有效的方法!因此,提倡戒烟、公共场合禁止吸烟、提高烟税和卷烟的价格对于预防肺癌非常重要。

  

  

  2.室外污染气

  随着工业和交通业的发展,城市中汽车尾气、工业加工、石棉、放射同位素、芳香化合物、橡胶与塑料制造业排放的含有苯并芘致癌烃等有害物质加剧大气污染。

  国外大量研究发现:空气中的污染物含量与患肺癌的概率成正比。1立方米空气中的污染物每增加10微克,患肺癌的概率就增加8%。

  其中工业发达国家肺癌的发病率高,城市比农村高,厂矿区比居住区高。

  如果长时间暴露于大气污染和雾霾天气中,肯定会对肺癌的发病产生重大影响。建议,大家培养出门带口罩的习惯非常重要。

  

  3.室内油烟气

  很多人都疑惑,中国女性抽烟的人数远低于男性,但女性患肺癌率并不比男性低多少。这是怎么回事呢?

  这跟中国女性长期做饭密切相关。在油炸、煸炒菜肴时,高温情况下会散发出很多油烟,这些油烟微粒经测试证明具有致癌的危险性,这也是中老年女性高发肺癌的主要原因。

  所以,为了预防室内污染,烹饪时应全过程打开抽烟机,并保持室内通风;烹调时最好不让油锅冒烟,少用煎炸烹调方式。

  4.装修污染气

  房屋装修和装饰材料产生的氡、苯和甲醛等有害气体,都是肺癌高发的因素。

  所以,房屋装修时应选择绿色环保的装修材料,修完成后尽量通风一段时间后再入住。

  

  5.常常爱生闷气

  现今社会,很多人长期承受着工作、家庭、感情等多个方面的心理压力和精神负担,容易患上“癌性格”。

  他们普遍性格内向孤僻、不擅于与人交流,常常爱生闷气,长时间如此下去会影响机体的免疫功能,使癌症有可乘之机。

  因此,心情郁闷时,一定要多同家人、好友交流,化解情绪,尽可能地减少心理污染。性格孤僻的人要学会调整自己,必要时请心理医生帮忙,正确面对负性事件。

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