刀豆
刀豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些刀豆有消暑,清口的作用。刀豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,即有抗肿瘤作用。
刺嫩芽
刺嫩芽,是一种蔬菜,也是一种具有保健作用的天然食材,它含有的营养物质比较多,比如说丰富的蛋白质,维生素,以及一些微量元素,对于促进代谢和食欲有好处。
槐花
槐花闻起来清香素雅,吃起来甘甜,是深受华夏人民喜欢的一种食物。现代医学表明,槐花富含维生素和多种矿物质,常吃槐花能清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风
这些绿色健康植物你都见过吗,发个评论一起探讨下养生吧(图片来源于网络)
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