夏天一到,由于气温的升高,很多人对吃饭往往就会没什么胃口。相对的对于夜宵的需求却变得更旺盛起来。冰镇冷饮、烧烤烹炸一时间成为了许多人的首选。虽然一时间这些能带给我们深切的满足,但又没有想过,过多的夜宵生活会给我们的身体带来损伤呢?
高温闷热食欲减退 夜宵生活需有度
夏季的夜晚,许多人都会叫上三五好友在夜市里大快朵颐,消暑小聚。夜宵以油炸、煎烤、爆炒高脂高蛋白食物为主,菜品丰富、风味独特,配上冰镇饮料或啤酒,冰凉爽口,让人酣畅淋漓。然而夜宵食品一般不易消化,加上人们食用夜宵时间较晚,胃肠道得不到正常休息和调整,容易引发胃肠疾病、消化不良等问题。特别是对胆囊切除术后患者而言,身体本就胆汁分泌不足,消化功能减退,不易消化的饮食加上冰啤或冷饮的刺激,极易加重病情。
除此之外,冰镇饮料或啤酒进入胃肠道后,会导致胃肠道血管骤然收缩,血流量减少,引起胃肠道痉挛性 收缩,引发腹痛、腹泻。冷刺激还会干扰肠胃的正常蠕动,影响消化液的分泌,导致消化功能失调。不仅如此,夏季气温高,由于某些分泌腺的功能受到影响,人们的消化力本就相对减弱,所以畅快夜宵极易消化不良。
健康还需小心呵护 泌特守护消化健康
夏季酷热难耐,我们无论选择哪种消暑方式,都应该注意有度。盲目或不加节制的消暑,虽然在一时间给我们带来清凉愉悦,但稍有不慎就会给我们的健康带来极大的隐患。而当我们出现消化问题时,也不能简单轻视,一定要及时用药处理,特别是胆囊切除术后患者,更要注意消化胰酶的补充。例如泌特@(复方阿嗪米特肠溶片)这种消化酶类药物,含有的3种胰酶( 胰淀粉酶、胰蛋白酶、胰脂肪酶)和纤维素酶4000,既能全面补充人体胰酶,帮助营养物质消化吸收,又能起到增强胰酶活性的作用;此外,泌特含有的阿嗪米特和二甲硅油,不仅能高效促进胆汁分泌,还可以快速消除腹胀症状。此外,适量的运动也可以帮助我们促进消化,提升生活质量。
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