高血压患者想安稳过夏天 用药3个“雷区”千万别踩!

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  高血压是一种最常见的慢性病,我国患病人数已经超过3.3亿,已经超过美国总人口的数量。这种疾病不仅造成患者身体上的不适,更重要的是他是心脑血管病最主要的危险因素。所以一旦患上高血压,必须得积极接受治疗。

  

  而现在处在炎热的夏季,白天温度高,体表血管扩张后,血管阻力减小,血压相应下降。很多患者都有疑问,既然现在血压都正常了,还用吃药吗?

  医生提醒:高血压患者夏季用药3个“雷区”,千万别踩

  一.减药或者停药

  很多人认为夏天血压偏低,可以停药或者减少药用量。

  

  医生提醒:夏天血压偏低也不能随便停药。停药极易造成血压波动,而血压的波动就会对心血管造成损伤。降压就得长期坚持服药。而且很多固定复方制剂、控释不宜减量服用,会影响复方计量配比。

  二.血压高了吃点短效降压药

  清晨是一天中血压最高时段。其余时间一般比较低。很多患者就想那就早晨吃点短效降压药就好了。

  医生提醒:长效降压药,作用时间长,造成的血压波动小,一天一次就能平稳控制好24小时的血压。而短效药物作用的时间很短,服药间隔也短,服药麻烦的同时,不能有效控制全天血压波动。而血压波动易造成心血管疾病的发生。

  三.血压高了就要快速降下来

  有的患者血压一直处在比较高的水平,心里着急,怕引起严重的后果,所以想服用快速降压药降血压降下来。

  

  医生提醒:服用快速降压药让血压一下子降下来,这很可能会带来危险。特别是老年人,长期血压高,如果降的太快极易发生脑梗塞,造成严重后果。一般情况下,服用了长效的降压药物,一到二周起效这是正常的,四到八周血压降到目标值是常态。

  除过正确的使用药物外,高血压患者夏季护理还可以多喝一种稳压降脂,清热降火的茶。

  以黑苦荞为主食材:硒谷苦荞茶——软化血管、稳压降脂

  食用方法:取20g硒谷苦荞茶,将其放入茶壶中加入适量的沸水,温度适宜后饮用,可泡3-5次水,喝完后嚼食茶渣,口感脆爽,降压效果更好。

  

  

药用原理:苦荞中的芦丁、槲皮素具有维持血管抵抗力、降低毛细血管脆性和通透性;苦荞中烟酸有扩张小血管和降低胆固醇的作用;苦荞多肽具有降血压功效,对血管紧张素转移酶有很强的抑制作用;苦荞中富含的优质蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。
更重要的是,其中富含天然硒,硒在维持心血管系统正常结构和功能上起重要的作用,主要通过抗氧化和保护细胞膜的完整性来维持心血管细胞的正常功能。

  同时,患者应注意保持良好的生活态度,积极乐观,避免情绪激动。加上积极锻炼身体,低盐低脂饮食,高血压一定会被控制的稳稳的。

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