注意了!女子月经前跑步,结果失血量达全身一半!

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  眼看天气越来越热,可以藏肉的好日子快要结束了,于是妹子们又开始把减肥活动又提上了日程。

  不过近日,长沙有一名女子因在黄体期夜跑,剧烈运动导致右侧卵巢内黄体囊肿出血,出血量达到全身一半,约2200毫升!

  

  

  

  

  都知道经期不宜剧烈运动,可这个姑娘的夜跑又不是在经期,怎么会造成如此严重的失血呢?

  专家解释,来月经前的七八天是黄体增长最明显的时期,要避免剧烈运动和过度减肥。

  体瘦的女生更容易造成黄体破裂。

  不过女网友看完之后都开始起留言诉苦:

  

  

  

  

  评论区还有很多妹子表示不知道啥是黄体期,一起了解下吧。

  

  看来不是妹子们偷懒,想要锻炼真的不简单呢。

  

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