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春节家家都准备了很多美食，迎接这欢庆的节日，在外工作一年，终于可以回家，吃到家乡的美食和妈妈做的美味佳肴。
吃货们肯定抵挡不住美食的诱惑，管不住自己的嘴，将各种美食胡吃海塞的送进嘴巴，虽然只有短短的几天时间，你还是发现自己的身上胖了一大圈，努力减肥这么久，一个春节过后又将你打回原形，真是悔不当初啊？想想我是怎么胖的哪？
有没有这种情况，除了走亲戚拜年外，你的基本状态是这样子的！
一睡一整晚 醒来已中午 午睡一下午 从不出去玩！
不吃不吃又吃了 吃着吃着又渴了 吃饱喝足 后悔了！
悔着悔着就困了 困着困着就睡了 一觉醒来又饿了！
不打算再吃了 却又抵挡不住美食的诱惑 选择投降 不差这一顿！
春节过后，你的画风似这样子滴！
当春节过后，你鼓足勇气往体重秤上一站，天呐 这何止是胖3斤，这是胖了3公斤哪！
看完这些相信大家就知道春节放假在家我们该如何避免自己的体重增长，送你六个字“管住嘴、迈开腿”；控制住才不会在节后后悔不已。
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