排毒是每天都要做的功课,如果不能成功排出宿便,你的小腹势必越来越突出,让你看起来臃肿不堪。今天小编推荐你一款润肠瘦身粥,让你只要吃不用动就可以轻松搞定便秘烦恼,瘦腹减小肚腩。坚持食用15天减掉10斤肥肉!120斤的我减肥吃这碗粥,2周减掉8斤肉,肚腩消失,便秘也治好了!!!!想减肥的你赶快来试试看吧!!
香蕉醋的做法步骤:
1.红糖。。
2.倒入苹果醋。。
3.香蕉切薄片。。
4.香蕉放入醋中放冰箱密封一天就好,每天早午晚各一片香蕉+一勺香蕉醋。。减肥效果非常好,减肥的你千万不要错过哦!!!一月就能帮你瘦10斤,皮肤也白嫩多了。
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