小红莓主唱去世,又一偶像离世的背后

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  Dolores O'Riordan

  小红莓乐队主唱

  { 桃乐丝 }

  北京时间1月16日,著名爱尔兰乐队The Cranberries小红莓乐队主唱桃乐丝(Dolores O'Riordan)突然离世,年仅46岁。

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  熟悉摇滚乐的歌迷会知道,小红莓乐队在90年代红遍世界,被视为爱尔兰历史上最伟大的另类摇滚乐队之一

  

  主唱桃乐丝嗓音独特,干净透明,花腔迷幻,像灵动的云飘在空中,影响了日后很多女歌手,从王菲、范晓萱、到小天后蕾哈娜,都有着桃乐丝咽音表演的强烈影子。

  桃乐丝的死因虽然未被公布,但结合桃乐丝生前的采访和状态来看,桃乐丝大部分职业生涯都在与抑郁症和精神健康作斗争

  2015年被确诊为躁郁症,这几年她一直在通过药物控制病情,因此推掉了17年的中国演唱会。

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  历史上,有梵高、费雯丽、莫扎特,近年来,有张国荣、乔任梁、林肯主唱、金钟铉因抑郁症、躁郁症等精神健康问题去世。

  这些名人的去世引发了很大的轰动和反响,此外,全世界还有3.5亿普通人蛰伏在黑暗中,饱受抑郁症折磨,不为人所知。

  抑郁症离我们很近很近,不止是那些明星,还有身边的很多人。

  根据世界卫生组织统计,预计到2020年,抑郁症可能成为全球人类第二大疾病。

  

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  这个问题在引发社会广大关注的同时,不得不深思,如果自己得了抑郁症咋办?身边的朋友得了抑郁症该如何帮助Ta?

  为了更好的应对此类问题,小煤球在此告知一些小贴士,希望可以帮到你。

  如果自己得了抑郁症咋办?

  

  1.及时治疗。最重要的就是及时治疗,不要想自己努力一下就能克服,或者过几天就好了,无论你现在的事情多么重要,都要立刻划出时间用于治疗,否则,将来你将损失更多。

  2.保持交往。与人沟通交流是很重要一点,抑 郁症患者很少能靠自己一个人走出来,与人多交流,尤其是面对面交往的作用超过我们想象。

  身边的朋友得了抑郁症该如何帮助Ta?

  

  1.给朋友最大的理解、温暖还有爱,就是对她们最大的帮助,鼓励她们接受治疗,默默陪伴她们走出阴霾。

  2.切记不要给身患抑郁的朋友打击教育或是灌鸡汤,说一些表面上鼓励的话:

  你不努力不行啊

  你坚强点,别那么矫情

  至于么,没多大事,挺过来就好了

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  抑郁症与坚强无关,它是一种病,更是一个可怕的黑洞,只有爱才能照进黑洞,将人从巨大的旋涡中拽出来,才能绝地逢生。

  

  如果你的身边有亲人和朋友深陷此症不能自拔,希望看到此文的你,一定要多一点耐心和爱,同Ta共度难关。

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