觉得需要别人,就好像需要氧气一样?过度“心理依赖”反而会幸福缺氧

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  人们会躲开爱黏人的人。

  这些人的需求是个“无底洞”。

  当他们的需求愈来愈多,别人就会躲得愈来愈远。

  依赖成性的人觉得自己需要别人,就好像需要氧气一样。别人是他们精力、能力、金钱的来源──凡是他们觉得需要,但是手中没有或者得不到的人事物,都算。

  依赖成性的人小时候不黏父母,但成年后却什么人都黏,这是一种补偿心理。

  但是,并不是所有的依赖行为都是有问题的。

  小时候我们依赖父母,后来长大慢慢学会靠自己。人们偶尔也喜欢被需要的感觉;我们也需要别人。主要的差别在于,如果是健康的依赖行为,我们爱别人与喜欢别人的程度,超过我们需要他们的程度 。我们依赖的对象一旦离开了,虽然会想念他们,但我们还是会好好照顾自己。许多有过度依赖行为的人还做不到这一点。还有,某些依赖行为是正当的,例如:我们可能行动不便无法开车,我们的生活品质和生活能力理所当然要依赖别人。

  但是依赖成瘾是另外一回事。

  例如我们的依赖行为是不是在正常范围内,还是已经越界进入病态的范围?我们是不是把自己办得到的事、必须自己完成的事,依赖别人替我们完成?

  黏人到令人反感

  依赖成性会给人们招来麻烦。

  依赖成性的人等于身上背个告示牌四处向人宣布:“你们不需要特别满足我所有的需求,只要撒一些面包屑给我,我就跟你走。”如果依赖成性的人找到依靠的对象,他们也不会感激对方。

  依赖成性与爱黏人是一种向下沉沦的漩涡,会把人赶跑。

  爱黏人的人很容易看出来,容易让人感觉得到。人们会躲开爱黏人的人。这些人的需求是个无底洞。当他们的需求愈来愈多,别人就会躲得愈来愈远。

  依赖成性的人通常急于发展一段新的关系。

  他们不太挑人。即便他们的需求很少得到满足,他们也不会离开对方,因为这样总比一个人来得好。等最后终于离开了,他们没能满足的欲望清单已经愈来愈长。于是他们急忙跳入另一段感情,因为他们的挫折感比以前更强,他们的需求已经很久得不到满足了。

  依赖成性的人容易被有心人士利用。

  因为害怕不会照顾自己,他们随便投入别人的怀抱,只顾着自己想要什么,不清楚自己喜不喜欢对方。他们只想找人把自己从出生起一直没能满足的需求缺口填满。

  喜欢和那些爱黏人的人在一起的人,往往本身也很黏人。两个依赖心强的人如果在一起,黏人的力量最后会炸开,逼得两人分开。

  一般人们都以为女性依赖性最强。女性也认为男性是握有权力的人。但现在男性依赖心强的人也很常见。依赖成性的人想要什么就要得到什么。他们要求很多;他们喜欢操纵、控制他人。他们活在虚幻中,他们认为人活着就是要满足所有需求。

  依赖外在,找不到真正的幸福

  爱人与被爱都是幸福的。但爱不是占有。依赖外在或变化无常的人事物,找不到真正的幸福。幸福是顺服当下每一刻、顺服本性。

  你是不是刚结束一段感情,马上展开另一段感情,因为你不想一个人?你是不是因为多年来身边没人陪伴,觉得很悲惨?你相信自己有能力照顾自己吗?

  如果我们觉得自己缺了什么、需求无法满足,不要否认。要接纳自己的感觉。

  感觉与行动是两回事。我们可以感觉自己想要依赖,但不必要这么做。不要从外面的人事物找寻圆满与幸福了。

  

  -END-

  

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