胎动早的孩子不是皮猴就是聪明，真的吗？

坊间一直流传着这样一个说法：胎动早的孩子，要么就是只皮猴，要么就是很聪明。听到这句话，有些宝妈就坐不住了，“这可怎么好？我胎动这么迟，不会生出来笨笨的吧？”“唉，我家的也是。”那么，这说法真的靠谱吗？今天小编就来给大家说道说道。

其实大部分胎儿都是从第8周开始就会进行一些细微的动作，只不过妈妈们还不能觉察到。一直到16周之后，宝妈才会清楚地感觉到胎动，甚至看见胎儿踹出来的脚印。之所以胎动有早晚，很大程度和宝妈的感知力、肚子上的脂肪和羊水量有着密切关系。此外第一胎一般在18-20周出现胎动，第二胎则在16-18周会感觉到。

所以宝妈不用过于关注胎动早晚，也不要和别人比胎动时间，而是应该多加注意胎动频率，这个可是胎儿发育是否良好的信号。

关于胎动频率

什么时候胎动会比较多

通常情况下，晚上睡觉前、饭后、洗澡时，胎动会明显增多。不过如果胎动过于频繁，在一段时间之内要远远超过正常次数，然后逐渐衰弱，就要注意是否由于胎盘功能不足、脐带绕颈、前置胎盘等导致宫内缺氧。

什么时候胎动会比较少

孕后期如果出现胎动突然减少的情况，建议及时去医院做胎心监护，以免胎儿缺氧。此外，孕期宝妈感冒发烧，体温过高也会导致胎盘的血流量减少，胎动也会减少。

生一个健康聪明的宝宝是每个宝妈最大的愿望，这样也会让宝宝赢在起跑线上。所以宝妈除了要定期到医院做产检之外，还应注意孕期营养的补给。

什么营养物质有利于脑部发育呢？

一、蛋白质

是人体细胞和组织生长、修复不可或缺的元素。

比如瘦肉、五谷杂粮、牛奶等都是非常不错的蛋白质含量可观的食物。

二、钙质

对于帮助胎儿骨骼、牙齿的发育非常重要，如果钙不足甚至会影响出生后的智力发育，而且钙不足对于母亲影响也很大，如可能造成小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动等困扰。

牛奶、乳酸、绿色蔬菜、芝麻、大豆等都是钙含量较高的食物。

三、维生素B群

包括有B1、B2、B6、B12、维生素H、烟碱酸、叶酸等，可增加身体的新陈代谢，消除疲劳，对大脑功能的发育有直接作用。

例如芦笋、杏仁、蛋、动物肝脏，还有牛奶、花生、糙米等。

四、维生素C

大家较为熟悉的能增强抵抗力、预防感冒的维生素，同时对于伤口愈合、帮助铁的吸收都有助益。

例如樱桃、番石榴、西红柿等就是非常不错的补脑食物。

五、DHA

对于胎儿视网膜及大脑发育有帮助。美国临床营养期刊发表过的期刊论文就指出，经由母乳得到较多DHA的婴儿，将来视力发展较为健全。

温馨提示：整个孕期宝妈们要均衡饮食，任何东西一旦过量反而会起到反效果，同时配合适量的运动，定能生出一个既健康又聪明的宝宝，当然还有作息要规律。

胎动的规律

孕16-20周

此时是刚刚开始能够感知到胎动的时期，这个时候胎宝宝运动量不是很大，动作也不激烈。宝妈通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是咕噜咕噜吐气泡一样，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的宝妈常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。

幅度：小，动作不激烈；

感觉：比较微弱，不明显；

位置：下腹中央。

孕20-35周

这个时候的胎宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是胎宝宝胎动最激烈的一段时间。宝妈可以感觉到胎宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。

幅度：大动作最激烈；

感觉：非常明显；

位置：靠近胃部，向两侧扩大。

临近分娩

因为临近分娩，胎宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些，没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。

幅度：大动作，不太激烈；

感觉：明显；

位置：遍布整个腹部。

宝妈对胎动异常要警觉

一般从怀孕第28周开始数胎动，直至分娩。正常状态下，12小时胎动应在20次以上。

假如少于这个数目，或晚上1小时的胎动数少于3次，表明胎儿可能有异常。12小时胎动数少于10次，或晚上1小时内无胎动，表明胎儿在子宫内有可能缺氧。在最初感觉缺氧时，小宝贝会在妈妈子宫里拼命挣扎，胎动数剧烈上升，随着缺氧的继续，胎儿活动强度明显变得越来越弱，数量越来越来少，这些都是危险的信号。为了宝宝的健康，宝妈们一定要记住出现异常情况要及时到医院去检查哦。

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