身为父母的你,知不知道宝宝应该从多大开始刷牙呢?其实,当孩子长出第一颗乳牙的时候,就应该将“刷牙”提上日程啦!培养良好的口腔卫生习惯,有利于预防乳牙龋齿和各类口腔疾病的发生。虽然小宝宝无法像大人一样刷牙,但是也有很多方法可以采用哦。
0-6月多让宝宝“漱口”
一般来说,这个阶段的宝宝都在吃母乳或奶粉等液体食物,还没有添加辅食,只要在宝宝每次进食后再喝一些温水,就能起到漱口的作用。如果妈妈有时间,也可以用用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝轻擦牙龈和口腔,预防口腔炎症。
6个月-2岁的宝宝可使用手指牙刷
手指牙刷是一种直接戴在手上的牙刷,其顶端部有磨擦用材料,使用的时候套在一个手指上,由于手指更加灵活,能够刷到难接近、不方便的地方。在使用牙刷的时候,准备一碗温开水(也可准备专用牙膏),让宝宝躺在大人怀里,一手扶住宝宝头部,一手套上手指牙刷蘸清水清洁宝宝口腔,刷头清洁牙齿,凸点清洁舌头,要注意清洁牙齿间的缝隙处。注意在使用手指牙刷前,要先对牙刷进行消毒,放入沸水中煮3~5分钟即可。
宝宝2岁后开始使用牙刷
宝宝的乳牙一般在2岁至2岁半之间全部长齐,因此2岁开始可以教宝宝使用牙刷刷牙。首先要选择适合宝宝年龄段的牙刷,尽量选择适合宝宝口腔大小、梳毛柔软的牙刷,有助于更好地清洁口腔。其次要教宝宝正确的刷牙方法,宝宝暂时学不会也不要着急,多让宝宝观察、模仿,再让他逐步开始自己刷。
宝宝3岁后学会自己刷牙
经过一段时间的训练,一些宝宝就能学会自己刷牙。由于许多宝宝3岁就开始上幼儿园,因此学会刷牙这项基本技能也是是跟必要的。父母要注意纠正宝宝的错误刷牙方法,比如过多的拉锯式横刷法,要教宝宝将刷毛放在靠近牙龈部位,使之与牙面呈45°倾斜,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,刷完外侧面还应刷内侧面、后牙的咬面,并且保障每次刷牙至少3分钟,每个面刷15~20次。
那么,宝宝何时开始使用牙膏比较合适呢?一般建议在宝宝会鼓腮漱口后(通常为2岁后)使用,最好选择可吞咽的儿童牙膏,在达到清洁牙齿预防龋齿作用的同时,又可避免因误吞带来的危害。
不过,家长应该注意,不要强迫宝宝刷牙,可以给宝宝讲解不刷牙的危害,并为宝宝讲述相关的童话故事,或者与宝宝做与刷牙相关的游戏,或者与家长来场刷牙时间PK的比赛,也是不错的选择,让宝宝感到刷牙是一件很有意思的事情,养成每天主动刷牙的好习惯。
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