怒气难制，通常被认为是人的性格所致。实际上这不仅仅是性格问题，其中多数还与身体的气血输布相关。也就是说，是气血逆乱加重了火暴性格的发作。
另外，即使天性易怒的人，通常通过调理气血，也可以缓和性情，就像先天禀赋虚弱的人通过养气血可以强筋壮骨一样。中医学认为，怒伤肝，不论发怒是出于先天性格还是因为其他原因，发怒对身体伤害都是一样的。所以，为了保养身体，预防严重疾病，应当对怒气难制的状态进行调理。曲泉是止怒的基础穴位，但在具体治疗中光灸曲泉还不够，应当根据不同病机配伍其他穴位。
下面健康哥给你分享如何通过艾灸来解除怒气难制
我们曲泉穴。
位置在：屈膝，在膝内侧横纹上方凹陷中
取帝裔艾，采用悬灸（重灸）法，每次10～20分钟，隔日1次，10次为1个疗程，每月不超过1个疗程。
若配灸太溪、三阴交穴，制怒效果会更明显。方法是先灸曲泉，再灸太溪，最后灸三阴交，每次10～20 分钟。
太溪穴位置在：脚内踝后缘的凹陷当中
三阴交位置在：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
帝裔康温馨小提示：
当怒气上来的时候，不妨迅速离开令人发怒的场合，选择一个自己喜欢的地方，换一个环境，换一种心情，欣赏一下花香鸟语，听一段美妙的音乐，这会使自己逐渐安静下来。自我按摩肩部或太阳穴10秒钟左右，也有助于减轻怒气。
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注：
我是健康哥吴少峰，我希望能把真正有用的东西分享给你。
以便于你面对这疾病时，能有所了解，不至于手忙脚乱，甚至能自我调理。
源于每个人的体质不同，如使用请咨询相关熟悉的执业医生以确保安全性。（图片来源于网络）
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愿你笑口常开，健康常在！
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