宝贝夜啼,爸爸妈妈做这件事能安睡一整夜

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  家里添了宝宝,初为人父人母的爸爸妈妈在欢喜的同时,伴随孩子一天天的成长,也要承受着宝宝夜晚的啼哭烦恼。爸爸第二天上班没精神,妈妈的“美容觉”也泡汤了……

  你以为这是养娃必然要承受的阶段?

  南宁百草和中医门诊部小儿推拿科医师甘倩倩来支个招,让宝爸宝妈们能安睡一整夜。

  中医认为“阳入于阴则寐”,正常睡眠是阴敛阳,阳归阴的结果。而正常的睡眠和觉醒互为因果。西医无相关病名,认为婴儿夜间啼哭与神经功能发育不良,昼夜节奏未能建立,以及小儿体内外有不安宁因素。而传统中医认为夜啼是分证型的:

  1脾寒

  妈妈怀孕时身体比较虚寒、平时喜欢吃生冷的食物,或者宝宝腹部受寒,都会导致寒邪内侵。中医说不通则痛,而且夜间属阴,脾为至阴,阴盛则脾寒愈甚,寒凝气机,所以入夜以后宝宝会因为腹部不舒服而哭闹。这种症状主要表现为宝宝哭声低沉,哭闹时身体喜欢卷曲,面色较青白,舌淡,指纹淡蓝为特征。

  2心火旺

  母乳喂养的妈妈们,平日不注意饮食,恣食辛辣肥甘或热性的食物,或者吃了比较温热的药物,母乳又转给宝宝,日积夜累,宝宝体内就容易积热,造成宝宝心经有热。中医来说心火过亢,阴不能制阳,到了夜间宝宝就会哭闹不已,彻夜哭闹后阳气损耗,白天就会精神不好,昏昏欲睡,到了晚上心火就会旺盛,周而复始循环不已。有此症状的宝宝表现一般为哭声洪亮,面色较红,烦躁,小便短赤,舌红苔黄,指纹紫红为主。

  3积食腹胀

  宝宝积食也会夜啼。积食引起腹胀、口臭、舌苔腻。胃不和者卧不安,夜晚入睡宝宝就会因为腹部不舒服而哭闹。此症状的表现主要是夜卧不安,翻来覆去,伏卧睡,口臭,腹胀,苔腻,指纹滞为特征。

  宝贝患病,打针吃药,家长们心疼又心烦。是药三分毒,时下中医院推拿科的小儿推拿疗法备受家长追捧。这种疗法能治很多疾病,家长能学些简单推拿手法,这些常见病症不用吃药打针。

  平肝潜阳,宁心安神为小儿夜啼推拿的基本治法,常用手法如下:

  1、按摩腹部,点揉胃脘穴;

  2、推揉督脉,捏脊;

  

  3、点揉背部腧穴;

  4、开天门,推坎宫,按揉太阳穴、百会穴;

  

  

  

  

  以上每个推拿手法各100-200次。

  希望这个治疗小儿夜啼方法能切实的帮助到初为人父母的年轻爸爸妈妈们!

  文:黄园园 编辑:邱媚

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百草和

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