老胃病保持好这个习惯，可以帮助消炎抑菌！

35岁的刘老师，是一家重点学校的教师，工作稳定，工资高，还受同学喜爱，两年前，通过多年努力，买下了高级小区的房子，还娶了当地官员家的女儿，刘老师可谓是人生美满，让很多同事羡慕对象，多数人都会认为，刘老师一定没有烦恼，但其实并非那样。他向小编诉苦到，他也有个长期烦恼，胃老疼？吃了很多胃药都没有用，还是时常犯病！为何会出现这种现象呢？

其实，胃病是一种常见病，易反复发病难根治，如胃寒、胃炎、胃溃疡等。有调查讲明，80%的胃病都是由于感染幽门螺杆菌所致。

那么什么是幽门螺杆菌呢？幽门螺杆菌(Hp)是革兰氏阴性、微需氧的细菌，生存于胃部及十二指肠的各区域内。它会导致胃黏膜轻微的慢性发炎，甚或引起胃炎及十二指肠溃疡与胃癌。

感染幽门螺杆菌后会变成胃癌的高危群体吗

有些人在检查时被告知幽门螺杆菌呈阳性，心里就会开始各类担心，“自己会不会得胃癌？”“如何才可以治好幽门螺杆菌？”“胃里会不会全是细菌？”对此，医学专业人士表示，即使感染了幽门螺杆菌后会增加患胃病的风险，但大家对幽门螺杆菌没必要谈之色变。因为，幽门螺杆菌感染只是胃癌发作的一个诱因，其还与人的体质、饮食、生活环境等因素有关。所以，尽管检查报告显示幽门螺杆菌呈阳性不能根治，也无法说就会患有胃癌。

不过，这并不等于感染幽门螺杆菌后可以听之任之，仍需多注意，采取有效的方法抑菌消炎才可以防治胃病，不然也会加剧病症，最终转变为胃癌。那么又该怎样抑止幽门螺杆菌呢

养胃草药一：辣木叶

辣木叶能使人血中的促胃液素浓度升高，而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部黏膜的G细胞分泌的，有益于慢性萎缩性胃炎的治疗;

辣木叶能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状;

辣木叶对脾胃病中的致病菌——幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是脾胃病的理想药物。

养胃草药二：丁香

丁香：为芳香健胃剂，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增强消化能力，减轻恶心呕吐，可有效中和胃酸，对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用，同时丁香油酚还可阻碍幽门螺旋杆菌的繁殖，可起到抑菌灭菌的作用。

养胃草药三：菊苣

中药名分别为菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。菊苣提取物，还有明显的降尿酸作用,菊苣氨基酸含量丰富，叶丛期9种必需氨基酸含量高，维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。

自制养胃茶——菊苣丁香茶

做法：

1、取菊苣，丁香，辣木叶，桑叶，玉竹洗净，切段，烘干炒制成茶；

2、取以上材料以1:1的比例混合，备用。

3、每日取3~5g制好的菊苣丁香茶，用沸水冲泡，3分钟之后即可饮用。

同时，大家还需重视饮食方面，不酗酒、少吃过酸甜、辛辣的食品。因为过酸甜的食品会加快幽门螺杆菌的繁殖，而辛辣食品会刺激受损胃黏膜，降低局部的抗病力，使幽门螺杆菌乘虚而入，从而导致黏膜受损而致炎症及溃疡。

另外，由于幽门螺杆菌更加会传染，因此要想远离幽门螺杆菌感染，还需以预防为主，养成良好的生活作息。如饭前便后常洗手，不随便吃不卫生的生冷食物；出门聚餐应酬时，尽可能用公筷；家有幽门螺杆菌感染者，应尽可能的分餐，碗筷独立应用；常吃大蒜，也能达到一定的消炎杀菌效果。