今天早上犯了懒,起的有点晚,就做了一个快手早餐饼——西葫芦鸡蛋饼,西葫芦特有的清香气搭配着鸡蛋的鲜美,两者可谓是相得益彰,一口咬下去鲜嫩松软,清香可口,配上一碗现磨豆浆,就是一顿元气满满的早餐,有菜有蛋有面有谷物,营养丰富又均衡,让人吃一次就会深深地爱上它!最主要的是这个早餐饼做法超级简单,对于厨房小白也能轻松掌握。
西葫芦又名茭瓜,是一种原产于北美洲南部的蔬菜,含有丰富的钙、维生素C、纤维素等营养物质,常吃有清热利尿、润肺止咳、保肝护肾、润泽肌肤等多种功效,因此深受人们喜爱。一般人们都喜欢将西葫芦炒着吃,殊不知拿它来做饼也相当的美味。在这里我将这道西葫芦鸡蛋饼的做法分享给大家,希望能帮助到同样喜欢吃这道菜的朋友,本人不是专业厨师,有哪里做的不好希望大家能多提宝贵意见。下面就和我一起来学习做这道西葫芦鸡蛋饼吧!
【西葫芦鸡蛋饼】的家常做法:
材料:西葫芦、葱、鸡蛋、面粉、食盐、食用油
1.将西葫芦洗净切成细丝,加适量食盐搅拌均匀腌制10分钟,葱切成葱花备用(西葫芦最好用擦丝器擦成丝,比较均匀,我家擦丝器坏了就直接切的,腌制出的西葫芦水一定不要倒掉);
2.将鸡蛋打入腌制好的西葫芦丝中,搅拌均匀,加入半小碗面粉和事先切好的葱花搅拌均匀呈浓稠的面糊状;
3.平底锅烧热倒入少量食用油,倒入适量西葫芦面糊用筷子摊平,小火煎制两面金黄即可盛出切块装盘。
这道西葫芦鸡蛋饼就做好了,只需简单三步,就做出了清香可口的美味早餐饼,你还在等什么,赶快学起来吧!今天做的西葫芦鸡蛋饼特别对我家小明童鞋的胃口,一连吃了一大盘,还嫌我做的太少,看来我是低估了他这大胃王的饭量啊,下次一定要多做点。清新爽口,鲜嫩松软的西葫芦鸡蛋饼,聪明的你学会了吗?
【小贴士】1.西葫芦尽量选用嫩一点的,老的西葫芦带籽口感不好,要去籽后再做;2.西葫芦最好用擦丝器擦成细丝,粗细更均匀,也更快捷,我家擦丝器坏了才用刀切的;3.腌制出的西葫芦水一定不要倒掉,它是西葫芦鸡蛋饼清香的关键,里面是满满的西葫芦精华;4.喜欢松软口感的就和我一样在摊鸡蛋饼时摊的厚一点,喜欢酥脆口感的可以摊的薄一点;5.食盐用量根据个人口味添加;6.里面可以任意加自己喜欢的蔬菜。
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