幸福,是人类有史以来,大家一直在追求的东西。
佛教认为,幸福的本质并不是稳定的收入,和睦的家庭,也不是旅游或一杯水。虽然通过这些途径,或许可以给我们带来一种幸福感,但幸福的本质并不是这些。
幸福的本质,实际上是我们内心的一种特殊感受。这种感受有时候和物质有关系,有些时候和物质根本没有关系。
我为什么不幸福?这都是我们自己始终没有发现,而被佛陀一针见血地指出的。
佛告诉我们:你们可以追求幸福,这是人类的权利,也是生命的权利,但物质所带来的幸福,是非常靠不住的。
不要虚荣
越是喜欢虚荣的人,越是心灵空虚。只能以这种虚荣,来弥补心灵的空虚。心灵空虚,是非常大的痛苦。
很多人认为:有钱就会很幸福。但真正发财以后,却常常感觉不到想象中的幸福。
金钱能够给人带来一种安全感,在安全感的基础上,也可以产生一种幸福感。
跨越了这个界限以后,金钱和幸福是没有任何关系的,所以,这时候再有钱,也不一定会有幸福感。
不要过度贪婪
绝大多数人对佛教有个误解,认为佛教否定了所有的欲望与肉体的享受。但实际上并非如此。
佛也承认:在某种程度上,欲望也是一种动力。
比如,非常狂热地想学佛,想成佛,想利益众生,这都是欲望。如果没有这些欲望,就失去了学佛的动力。
所以整体而言,佛没有反对欲望,但佛告诉我们:虽然凡夫不可能没有欲望,口渴了想喝水,肚子饿了想吃饭,这些都是人类的基本生存需求,是人的本能,不可能没有。
但如果欲望超标、过度,就会带来我们所不希望看到的结果:痛苦、失望、沮丧等。
应该正视人生
不要把现实生活太过理想化,以为一切都很美好,没有任何危机意识,这样在面临生老病死和各种痛苦的时候,就会感到极大的失望。
当无法面对的时候,就会走极端的路。所以,适当的危机感是战胜困难的必要装备。应该调节心灵,调节心灵的最佳方法,就是修禅定。
佛教给我们推荐了很多心灵的训练方法,无论现代人信不信佛,但心灵的训练却是不可或缺的。
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