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近几日热浪来袭,这道饭店口味的清蒸鲈鱼,既清淡又有营养。关键是它简单到只需要四步!只需四步!只需四步!
-清蒸鲈鱼-
Photo by 叶子不会开花
-用料-
鲈鱼 500g一条
葱 适量
姜 4~5片
盐 2克
料酒 2匙
油 2匙
蒸鱼豉油 2匙
- 做法-
鲈鱼处理好后洗净并且沥干水分。在鱼肚皮上划两刀以便入味,并用盐抹遍鱼身。
将姜片一半切为姜丝,将葱一半切成葱末。
将一半姜片和葱末铺在盘底,在鱼肚子里放点姜片,然后在鱼身上淋点料酒,最后在鱼身上放姜片和葱段。
将盘子放入蒸箱,选择蒸鱼模式,100℃,13分钟~(没有蒸箱用锅也是一样哒~)
待蒸完后,倒出盘中的汤水,再将姜丝和葱末撒在鲈鱼上。最后在鱼身上浇上七成热的色拉油,再淋上蒸鱼豉油~再放上香菜做装饰就好啦~
-小贴士-
假如是大点的鲈鱼就要增加蒸制时间,600g的可再加两分钟。
浇在鱼身上的油一定要热。
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